在知道自己需要修煉等待的生活中繼續(xù)著原有的模式～焦急币励、煩躁攒霹。看老公不順眼扣泊，看孩子不順眼……如果換成這樣做近范，如果換成那個(gè)時(shí)候……
種種的不舒服～這些源自我對(duì)生活的控制的欲望，我就是那只鷹延蟹，我希望可以掌控我的生活评矩！
現(xiàn)在我想問(wèn)問(wèn)自己～如果放開(kāi)那只想要控制手，生活會(huì)無(wú)法繼續(xù)嗎阱飘？如果生活不如我所想斥杜，我可以接受嗎？也會(huì)有情緒沥匈，這樣的情緒我可以允許嗎蔗喂？我可以不壓抑它嗎？我可以怎么去表達(dá)它呢高帖？或許我可以寫(xiě)下來(lái)缰儿，或許我可以告訴別人，或許我可以用語(yǔ)音記錄下來(lái)散址，或許……許多的可能乖阵，關(guān)鍵是我要選哪一種。
