各位朋友纫版，大家好！
我是葉武濱老師易效能時(shí)間管理的學(xué)習(xí)與踐行者--伍清波土全，很高興給大家通過語(yǔ)音和文字來分享葉老師“時(shí)間管理100講”的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)捎琐。時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源，人人都需要時(shí)間管理裹匙，忙就來學(xué)易效能瑞凑。我們這個(gè)專輯有100期，每期6分鐘概页，每天早上6:00準(zhǔn)時(shí)更新籽御。
時(shí)間都去哪兒了？
你惰匙，有沒有問過自己技掏，我的時(shí)間都去哪里了？
很多朋友在不知不覺鐘過著每一天项鬼，那么怎么才能讓我們的時(shí)間過得更有意義哑梳，更有效率呢？
今天要給大家分享的一個(gè)很重要的觀念绘盟，就是：沒有記錄就沒有發(fā)生鸠真。
如何記錄自己時(shí)間呢？
前些年很火的一首歌【時(shí)間都去哪兒了】龄毡，唱出了很多人的心聲吠卷。
那一直關(guān)注時(shí)間管理的你，有沒有問過自己沦零，你的時(shí)間都去哪里了祭隔？
很多朋友在不知不覺地過著每一天，那么怎樣才能讓我們的時(shí)間過得更有意義路操，更有效率呢疾渴？
今天給大家分享一個(gè)很重要的觀念：沒有記錄就沒有發(fā)生千贯。
前面幾講我們分享過管理學(xué)泰斗---德魯克的時(shí)間管理理念，他說程奠，我們要記錄時(shí)間丈牢，分析時(shí)間，才能安排時(shí)間瞄沙，他把記錄時(shí)間排在第一位己沛。
那么如何來記錄自己的時(shí)間呢？德魯克沒有講非常細(xì)致的辦法距境。
于是就有了葉老師之后讀到的一本書申尼，叫《奇特的一生》，這本書是蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家---柳比歇夫的傳記垫桂。
柳比歇夫有一個(gè)習(xí)慣师幕，就是每天只要是用時(shí)超過5分鐘以上的事件，他都會(huì)在本子上記錄下來诬滩。
柳比歇夫一生雖然沒有轟轟烈烈特別大的成就霹粥，但是相較于一般人來說，他的成就已經(jīng)非常巨大疼鸟。
柳比歇夫一輩子研究昆蟲后控，寫了70余部著作，這對(duì)常人來講空镜，根本是不可完成的浩淘，這一切都得益于他的時(shí)間可以被記錄，可以被追蹤吴攒。
記錄時(shí)間有什么好處呢张抄？
葉老師在過去4年多的時(shí)間里，做到了每個(gè)月99%以上的時(shí)間都被記錄洼怔，因?yàn)樯硖幀F(xiàn)代的我們比柳比歇夫更加方便記錄時(shí)間署惯。
柳比歇夫是用紙筆記，現(xiàn)代的我們卻可以用手機(jī)上的軟件來做記錄镣隶。
推薦大家使用一款非常好用的手機(jī)記錄時(shí)間的工具：a Time Logger（目前這款軟件已經(jīng)更新到第二個(gè)版本）泽台。
文章開頭的那個(gè)時(shí)間餅圖就是用這個(gè)軟件生成的，大家覺得漂亮嗎矾缓？
a Time Logger可以讓我們知道自己的時(shí)間每天都花在了哪里？
睡覺稻爬、運(yùn)動(dòng)嗜闻、吃飯，以及非產(chǎn)出用時(shí)桅锄，例如：交通琉雳、陪伴家人样眠、刷微信、上網(wǎng)翠肘、發(fā)呆......
那么每天用在記錄時(shí)間上的時(shí)間是會(huì)有多少呢檐束？
葉老師說，因?yàn)樽约航?jīng)常做這個(gè)事情束倍，因?yàn)樗苁炀氒浖牟僮鞅簧ィ运刻熘恍?0秒鐘，就可以記錄完成自己的時(shí)間分配绪妹。
記錄時(shí)間并不需要做一件事立刻就做記錄甥桂。
葉老師有時(shí)候在啟動(dòng)一件事時(shí)只是快速地記錄一下，有時(shí)候他也會(huì)忘記邮旷，但因?yàn)樗性缟蠙z視和晚上檢視的習(xí)慣黄选，這樣他就可以在晚上集中地調(diào)整一下時(shí)間記錄，其實(shí)這個(gè)動(dòng)作所需要的時(shí)間并不多婶肩。
記錄時(shí)間對(duì)我們的價(jià)值非常大办陷！
如果你對(duì)手機(jī)APP的操作不熟練，或者你沒有使用蘋果手機(jī)律歼，在其它系統(tǒng)也沒有找到這款軟件的話民镜，那我們建議大家就用紙筆，用本子苗膝，去嘗試著記錄一個(gè)星期殃恒。
大家可以在一天結(jié)束之際，通過回憶的方式去記錄自己今天一天的時(shí)間分配辱揭，不過按照德魯克的建議离唐，他說，時(shí)間記錄最好是在這件事正在發(fā)生時(shí)做问窃。
有條件的朋友可以把這個(gè)工作委托給自己的助理來做亥鬓，每天記錄，堅(jiān)持一周域庇，這時(shí)你大致就可以分析出自己的時(shí)間究竟花在哪里了嵌戈。
很多我們易效能的學(xué)員在上完課之后開始記錄自己的時(shí)間，很快他們就發(fā)現(xiàn)听皿，自己的時(shí)間大部分都被浪費(fèi)了熟呛。
透過分析自己的時(shí)間，他們發(fā)現(xiàn)自己80%的事件尉姨，是不需要做或者不需要自己做的庵朝，只有20%的事件，需要自己去完成。
這樣的結(jié)論也正合了德魯克所講的理念九府。
那么現(xiàn)在椎瘟，大家愿意開始嘗試記錄自己的時(shí)間了嗎？
嘗試一周吧侄旬！慢慢大家就會(huì)看到它的巨大價(jià)值了肺蔚！
