? 8月9日鞠曉東實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:逐步抽離法
發(fā)現(xiàn)了什么:話療和個(gè)案體驗(yàn)相輔相成梁剔。個(gè)案體驗(yàn)?zāi)芸焖俳档筒豢鞓返母杏X暑塑,讓人輕松疆股。話療讓人轉(zhuǎn)念,讓人放下架专。
收獲了什么:信心和經(jīng)驗(yàn)
需要提升的是:引導(dǎo)語需要提升
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內(nèi)容:親愛的潛意識同窘,我知道你在,你一直與我同在部脚,護(hù)我周全想邦。非常感謝你的保護(hù)與支持。有了你的幫助與支持委刘,我的身體會越來越健康丧没,家庭關(guān)系會越來越和睦,生活會越來越有美好锡移。我知道你非常愿意支持我呕童,我非常感謝你,有了你淆珊,我無所畏懼夺饲。我們一起去創(chuàng)造新的輝煌吧
收獲:我越來越誠心
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品 味美食 摸自己)
收獲:內(nèi)視畫面有了顏色,內(nèi)聽能感覺到音樂中的能量施符,內(nèi)感能感受到味蕾的打開往声。
8.9日周慶梅實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:撒金粉
發(fā)現(xiàn)了什么:發(fā)現(xiàn)了身體的變化,今天聽到一個(gè)同修的事戳吝,心臟一糾浩销,感覺擰勁的感覺,在冥想的過程中听哭,想象準(zhǔn)提度母給我撒金粉慢洋,可撒下來的七彩光塘雳,在我的身體細(xì)胞血液之中,身體的不適感不斷的減退普筹,感覺到身體被一股大的能量帶動著粉捻。開始準(zhǔn)提度母在我的右上方,后來來到我的正上方的時(shí)候斑芜,能量更大了肩刃。做完以后我再開始寫作業(yè)的時(shí)候,心又開始糾起來杏头,這時(shí)我跟自己說盈包,這個(gè)感覺是我體會別人的,我的身體是健康的醇王,我的心臟是健康的呢燥,我把這個(gè)感覺交還出去。心臟好受多了寓娩。
收獲了什么:形式可以靈活叛氨,金粉可以變成光,我是一個(gè)靈活的人棘伴。我是一名個(gè)智慧的人寞埠。我是個(gè)有能力的人,也是一個(gè)有福報(bào)和潛力可挖掘的人焊夸。我是有慧根的仁连。
需要提升的是:忘了溝通,我要這個(gè)能力阱穗,能帶來的好處饭冬,明天再做個(gè)案的時(shí)候一定要想著。
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內(nèi)容:
收獲:親愛的潛意識揪阶,感謝這些年你一直支持我昌抠,陪伴我,我真的好愛你鲁僚,像你愛我一樣炊苫,無論我給你提出多么任性的要求你都幫我實(shí)現(xiàn),即使當(dāng)年我厭氣自己蕴茴,想自己的心臟為什么不快快不蹦了劝评,你也一點(diǎn)點(diǎn)要幫我實(shí)現(xiàn)姐直,我不愛自己倦淀,安全感崩塌你都幫我實(shí)現(xiàn)了,你對我太忠誠了声畏,你是因?yàn)閻畚也艓臀易鲞@些撞叽,你真是我的最真誠的朋友姻成。我隨著學(xué)習(xí),我已經(jīng)開始愛自己了愿棋,沒有誰更希望我自己更好了科展,我現(xiàn)在也想請你幫助我好么,像之前你一直忠誠我那樣糠雨。好么才睹,謝謝你,我親愛的潛意識甘邀。我想請你幫助我和我的媽媽和解琅攘,我知道我深深的愛著她,但我也有一種想法和力量想去報(bào)復(fù)她松邪,好比當(dāng)年我想要跳樓坞琴,想各種死去,都是想用這種辦法去恨她逗抑。一邊可憐她剧辐,心疼她,可一邊嫌棄她邮府,埋怨她荧关,一邊怕她,也一邊不憤她褂傀。我想請你幫助我羞酗,讓我看到我為什么恨她好么,我想拿掉這份恨紊服,這份怨檀轨,這份不服和不屑。因?yàn)樗俏业膵寢屍坂停易钭钕霅鄣娜瞬翁眩疫@一生都難啥難分的人啊。懇請你能幫助我好么煎饼,潛意識讹挎,對不起 ,請?jiān)忂壕粒x謝你筒溃!我愛你!
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:
內(nèi)聽沾乘,海之藍(lán)怜奖,聽節(jié)奏,聽音色翅阵,質(zhì)感歪玲。
內(nèi)感迁央,品嘗媽媽給買的燕窩,感覺它的形體滥崩,長度岖圈,味道,從無味钙皮,到淡淡的甜蜂科,再到甜味退去。感受它最后的透明短条。
內(nèi)視 回憶自己今天拍照片時(shí)崇摄,自己的的眼神,自己的表情慌烧,自己的姿勢逐抑,和打在身上的陽光。
8.9日梁鳳泉實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:撒金粉
發(fā)現(xiàn)了什么:你想要什么屹蚊,就可以通過撒金粉來實(shí)現(xiàn)厕氨。
收獲了什么:愛的能力
需要提升的是:熟練度
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內(nèi)容:
親愛的潛意識,謝謝你對我的支持和陪伴汹粤,你是我最忠實(shí)的伴侶命斧,無時(shí)無刻的保護(hù)我,我愛你嘱兼,按照你的提示国葬,我總能獲得內(nèi)心的安寧,我愛你芹壕,親愛的潛意識汇四,我愛你,我愛你踢涌,我愛你
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
聽團(tuán)長發(fā)的石頭歌曲通孽,拍照石頭畫面,感覺石頭組合真美
8月9日趙桂蓮實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:種心錨
收獲:開心快樂睁壁,輕松自在背苦。
需要提升的是:真誠和耐心。
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識潘明,謝謝您行剂,一直支持我,保護(hù)我钳降,我越來越喜歡自己厚宰,越來越愛自己,越來越健康牲阁、美麗固阁。謝謝您我的好朋友潛意識。謝謝您讓我越來越好城菊。愛你哦备燃。
收獲:越來越有能量,越來越靈活凌唬,越來越開心滿足并齐。
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:提升內(nèi)視:拍到自己開心的美照畫面,美美的客税。
提升內(nèi)聽:聽歌:媽媽我愛你
提升內(nèi)感:品味自己做的美食况褪,好開心。睡前摸自己一遍美美的更耻。
程諾8月9日實(shí)修作業(yè):1.練習(xí)一個(gè)個(gè)案1)方法:今晚平臺做身體功課测垛,啟動海底輪(財(cái)富,生存)秧均,臍輪(關(guān)系食侮,情緒情感),太陽輪(自我目胡,意志力)的能量锯七。。2)發(fā)現(xiàn)了什么:身體功課反應(yīng)出了生活中求關(guān)注誉己、強(qiáng)迫完美的模式眉尸。由3)收獲了什么:身體能和自己在一起了,柔軟巨双、舒展噪猾、自然釋放了。2.每天至少一次跟潛意識溝通跟潛意識溝通的內(nèi)容:潛意識對不起筑累,請?jiān)徫费@些年來我沒有好好和您溝通,感恩你潛意識疼阔,這么支持我戒劫,保護(hù)我,謝謝潛意識對我的愛婆廊,讓我越來越自信迅细,越來越會溝通。收獲:更加靈活淘邻。3.每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)收獲:各做了五分鐘以上茵典,感覺自己能夠活在當(dāng)下,更加輕松高效今晚身體功課宾舅,
啟動海底輪(財(cái)富统阿,生存)彩倚,臍輪(關(guān)系,情緒情感)扶平,太陽輪(自我帆离,意志力)的能量。
8月9日孫洪霞實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:拿到身體不適
收獲:只要做就有收獲结澄,孩子說她的胳膊疼哥谷,我根據(jù)老師講得引導(dǎo)做了一遍,雖然孩子不是很投入麻献,總體效果挺好的们妥。孩子說她的胳膊明天會完全的不疼了。
需要提升的是:熟悉度和孩子的有效溝通勉吻。
?每天至少一次跟潛意識溝通
親愛的潛意識监婶,謝謝您,一直堅(jiān)守支持我齿桃,在背后保護(hù)我压储,讓我拿到自己真正想要的。讓我特別的安全? 源譬,太感恩你了集惋,如此的支持我,我會你愛我一樣愛你的踩娘,感恩感謝我親愛的潛意識刮刑!
收獲:越來越多的接受自己,愛潛意識养渴。
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:
內(nèi)視:拍和孩子一起騎自行車的情景雷绢。
提升內(nèi)聽:聽歌:媽媽我愛你
提升內(nèi)感:少吃的感覺。睡前摸自己和孩子一遍理卑,孩子特別滿足翘紊,還按摩了我的雙腿。
? 8月9日王彩霞實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:撒金粉
發(fā)現(xiàn)了什么:自信就在自己身體里藐唠,我原本具足
收獲了什么:喜悅
需要提升的是:流程熟練程度
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內(nèi)容:親愛的潛意識 你好 謝謝你一直陪伴著我帆疟,一直保護(hù)我,無私的支持我宇立,接下來我想快速的進(jìn)入睡眠踪宠,你能幫助我嗎?
收獲:和潛意識鏈接越來越快了
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:腦內(nèi)的畫面越來越清晰了妈嘹,感受著內(nèi)在奇妙的變化
8月9日范麗萍實(shí)修作業(yè):
?練習(xí)一個(gè)個(gè)案
方法:撒金粉
發(fā)現(xiàn)了什么:智慧本就在柳琢,無需糾結(jié)
收獲了什么:喜悅
需要提升的是:不夠熟練,繼續(xù)提升
?每天至少一次跟潛意識溝通
你跟潛意識溝通的內(nèi)容:親愛的潛意識,謝謝你一直陪伴著我柬脸,一直保護(hù)我他去,無私的支持我
收獲:和潛意識鏈接越來越快了
?每天練習(xí)提升內(nèi)視(拍照)內(nèi)聽(聽音樂) 內(nèi)感(品味美食 摸自己)
收獲:內(nèi)聽感覺有提升