昨天晚上要寫的一份材料赡勘，一直拖到今天上午才完成从橘。我并不是有拖延癥矩距，其實(shí)從昨天晚上就有在很認(rèn)真的思考拗盒，可是就是覺得特別難，不知道怎么去完成锥债，但當(dāng)完成的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)也沒有昨晚想的那么難陡蝇。同樣的事情為什么不同的時(shí)間會(huì)得出不同的結(jié)論痊臭，我認(rèn)為是做事情時(shí)候是否足夠?qū)Ｗⅰ?/p>
昨天晚上，在寫材料之前上網(wǎng)搜了些相關(guān)資料登夫，很雜很亂广匙，頓時(shí)把之前想的提綱給打亂了，從而開始煩躁和擔(dān)憂恼策，覺得每個(gè)內(nèi)容都不對(duì)鸦致，感覺寫出來不會(huì)被認(rèn)同，不知不覺又去翻看別人的文章戏蔑，贊嘆別人的思路更加嫌棄自己的內(nèi)容蹋凝，就這樣糾結(jié)來糾結(jié)去，什么也沒寫出來总棵，心里還煩躁不安鳍寂。今天上午，忘記了昨晚的煩躁情龄，靜心想了想自己的思路和想要表達(dá)的內(nèi)容迄汛，不瀏覽任何網(wǎng)頁和文章、不想其他人的想法骤视，只專注于自己對(duì)這件事的看法鞍爱，很自然的寫完了材料。這時(shí)候再找讀者批評(píng)指教也無所謂了专酗，可以很從容的去看待睹逃。
其實(shí)我們總是把事情想的很復(fù)雜，摻雜過多別人怎么看別人怎么想祷肯，各種擔(dān)憂沉填。這是一種分神，我們不集中精力在自己要做的事情上佑笋，分神去擔(dān)心反而使得事情做的差強(qiáng)人意翼闹，導(dǎo)致我們之后頻繁的擔(dān)憂，形成一種惡性循環(huán)蒋纬。面對(duì)各種分心猎荠，我們所要做的是專注于當(dāng)下，不要去考慮其他任何因素蜀备，因?yàn)槟嵌际俏覀冏约嚎刂撇涣说墓匾。覀兡芸刂频闹挥凶约含F(xiàn)在在做的事情，我們要專注于完善目前的狀態(tài)碾阁，減少對(duì)未來的擔(dān)憂以及對(duì)過去的遺憾拒垃。努力練習(xí)自己的專注力，養(yǎng)成專注于當(dāng)下的習(xí)慣瓷蛙，你的生活會(huì)越來越可控悼瓮，越來越美好。
最后引用羅胖的一句話：不與歷史叫板艰猬、不與未來較勁横堡，活在當(dāng)下！
