一個人首要的最基本的責(zé)任就是讓自己成為一個充滿喜悅的存在鸳址。
不是只有獲得某種東西才能快樂。童年時期你是純粹快樂的泉懦，快樂是你的天性稿黍。
如果你違背自己快樂的天性，你將一無所成崩哩⊙睬颍快樂不是生命的終極面向，而是生命的基本面向邓嘹。
如果你不快樂酣栈，在你生命中你還能做其它事嗎？你只要是快樂的汹押，其它的可能性才能在你的生命中出現(xiàn)矿筝。
一個人首要的最基本的責(zé)任就是讓自己成為一個充滿喜悅的存在。
不管在生活中你追求的是什么棚贾，是事業(yè)也好窖维，權(quán)力也好榆综，教育或服務(wù)也好，你之所以做這些就是因?yàn)檫@些能帶給你內(nèi)心深處某個地方一種快樂的感覺铸史。
我們在地球上進(jìn)行的每一個活動是出于對快樂的渴望鼻疮，因?yàn)槟鞘俏覀兊奶煨浴?/p>
今天，我們追求幸福太過用力琳轿，甚至都威脅到了地球的生命判沟。
所有那些依靠外在環(huán)境來獲得快樂的人，永遠(yuǎn)都不會體驗(yàn)到生命中真正的快樂利赋。
喜悅之源在你的內(nèi)在水评，你可以掌控它。當(dāng)你是全然喜悅的媚送，當(dāng)你不用做什么特定的事情就能感到快樂時中燥，你生命的維度——你體驗(yàn)和表達(dá)你自己和這個世界的方法——就會改變。
你不會再借由你的興趣塘偎，因?yàn)闊o論你做不做某件事疗涉，得不得到某個東西，無論某件事發(fā)不發(fā)生吟秩，你自然就是喜悅的咱扣。當(dāng)你自然就喜悅時，你進(jìn)行的活動都會提升到一個完全不同的層面涵防。
我們是時候向內(nèi)看闹伪，去探索創(chuàng)造個人的幸福的方法。從你自己的生命體驗(yàn)?zāi)憔涂梢郧逦乜吹阶吵兀挥懈淖兞藘?nèi)在偏瓤，真正的幸福才會來臨。現(xiàn)在椰憋，你生命的質(zhì)量不取決于你穿的衣服厅克，受的教育，家庭背景和銀行存款橙依。生命的質(zhì)量在于你的內(nèi)在有多平和喜悅证舟。
只有你的內(nèi)在產(chǎn)生了一些真正有價值的東西，你才能為世界帶來巨大的價值窗骑。無論你做什么女责，都只是在播撒你內(nèi)在的品質(zhì)。無論你喜歡與否创译，這就是事實(shí)鲤竹。
如果對這個世界充滿關(guān)懷，你必須做的第一件事就是把自己轉(zhuǎn)化成一個充滿喜悅的人。
把喜悅帶到每一個行為里
保持愉悅和好心情辛藻，就像早上雀躍的鳥兒們碘橘。
讓你內(nèi)在始終有一首歌，持續(xù)的低哼吱肌。
它必須成為一股潛流痘拆。繼續(xù)做任何你在做的事情，但是讓你內(nèi)在有一股持續(xù)不斷的愉悅的潛流氮墨。其他每一樣?xùn)|西都會改變纺蛆，但是不要讓你的愉悅改變。
即便有時候表面上你感覺有些悲傷规揪、沮喪桥氏，不要忘記在你內(nèi)在深處有一股潛流，在那里你仍然是愉悅的猛铅，仍然是歡樂的字支。
漸漸地，漸漸地這份覺知會蛻變你整個人奸忽。悲傷消失了堕伪，負(fù)面的再也不找不到了，不光負(fù)面的栗菜，正面的欠雌、積極的也跟著消失了。然后真正的愉悅開始出現(xiàn)疙筹。
接著沒有什么人是愉悅的富俄，只有愉悅的狀態(tài)。
你無法稱其為積極而咆，因?yàn)闆]有任何跟它相反的東西在霍比。它就只是是，既不是這個也不是那個翘盖；它就只是是。這份如是就是神凹蜂，除了這個沒有其他的神馍驯；所有其他的神都是人類發(fā)明出來的。
探尋玛痊、尋找極樂汰瘫，一個人不需要到任何其他地方去。一個人需要創(chuàng)造一條內(nèi)在的紀(jì)律擂煞。
所以如果你正在做飯混弥，你可以繼續(xù)做飯，但是讓你內(nèi)在有一首歌，有低哼蝗拿；做法必須成為一個游戲晾捏。
如果你在拖地板，繼續(xù)拖地板哀托，但是為何不哼首歌惦辛，為何不處在一個內(nèi)在的旋律里呢？
把喜悅帶到每一個行為里仓手。
