天才不是天生就是天才！
事實上所有的天才都是刻意練習的六敬。
不斷設定目標～不斷做練習～不斷反饋～不斷地改進
大腦有極強的適應能力碘赖，你可以不斷地走出你的舒適區(qū)，一步步提升成為專家觉阅。
刻意練習的特點：
1崖疤、要有明確的目標
2、要專注
3典勇、努力走出舒適區(qū)
4、每次練習都跟上次不一樣
5叮趴、每次練習都要有反饋
練習就是不斷的建立自己的下意識的心里表征割笙。
刻意練習的三F原則：
Focus專注
Feedback反饋
Fixed改進
從開始刻意練習到變?yōu)楦呤纸洑v四個階段：
1、興趣
2眯亦、變得認真
3伤溉、全力投入
4、開拓創(chuàng)新
所以并不是在一個崗位或行業(yè)待夠一萬個小時就能成為專家或天才妻率，而且要經過刻意練習或在《一萬個小時天才理論》書中提到的精進練習乱顾。
注：《刻意練習》與《一萬個小時天才理論》這兩本書知識基本一致，讀其中一本就好了宫静。
2016-11-21
