彈性思維环葵，也是發(fā)散性思維，并且是更高一層的思維體系宝冕，讓我們的想象更加的豐富多彩张遭，并且為他著迷，不斷的使我們的大腦產(chǎn)生多巴胺地梨，有非常興奮菊卷，并且會(huì)具有強(qiáng)烈的創(chuàng)造性，深陷其中不能自拔湿刽。如果利用好我們自己的彈性思維的烁，我們的生活會(huì)更加的豐富。

根據(jù)字典中的解釋诈闺，思考是合理客觀地運(yùn)用思想去評(píng)估或處理特定的情景渴庆，判斷某個(gè)事物是否是一個(gè)可能的行動(dòng)或者選擇；或者，發(fā)明或構(gòu)思某種東西襟雷。神經(jīng)科學(xué)的教科書(shū)對(duì)這個(gè)概念定義更加的具有專業(yè)性質(zhì)：思考是對(duì)刺激進(jìn)行識(shí)別刃滓，判斷和做出有意義的反應(yīng)行為，其特點(diǎn)是能夠產(chǎn)生一系列想法耸弄，特別是那些新穎的想法咧虎。其實(shí)用最簡(jiǎn)單的說(shuō)法，就是表明思考本質(zhì)上是評(píng)估環(huán)境计呈，并通過(guò)產(chǎn)生想法對(duì)環(huán)境做出有意義的反應(yīng)砰诵。這是高級(jí)生物衍化出來(lái)重要的產(chǎn)物，具有高級(jí)別思想和思維捌显，思考反饋茁彭，并形成一系列活動(dòng)的整個(gè)思維體系。想進(jìn)入思維空間最好的辦法就是正念練習(xí)扶歪，在半清醒的狀態(tài)下理肺，通過(guò)緩慢地呼吸（每分鐘七次到八次），身體逐漸進(jìn)入靜止?fàn)顟B(tài)善镰，感受身體的每一部分的妹萨，從上到下掃描自己的身體，同時(shí)炫欺，自己的思想也會(huì)進(jìn)入發(fā)散狀態(tài)乎完，不要強(qiáng)制自己不去想，讓彈性思維更加的活躍品洛，所以發(fā)散囱怕，完全的去放松大腦，這就會(huì)達(dá)到你想象力的最佳狀態(tài)毫别。長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行這種聯(lián)系，就會(huì)增加自己做事情的專注能力典格，并考慮事情的感覺(jué)岛宦，把事情能夠做的更好更完美。

大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)源于我們自身化學(xué)方程式的反應(yīng)耍缴，多巴胺參與身體運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)砾肺，并且在一組多元化結(jié)構(gòu)的交流中也起著關(guān)鍵的作用，這些復(fù)雜的構(gòu)成共同組成了大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)防嗡。其實(shí)就是一個(gè)簡(jiǎn)單的循環(huán)系統(tǒng)变汪，當(dāng)一個(gè)人做一件事情的時(shí)候，這件事情可能會(huì)比較簡(jiǎn)單蚁趁，做完之后收到了小獎(jiǎng)勵(lì)裙盾，身體的多巴胺會(huì)產(chǎn)生愉悅的幸福感。當(dāng)這些事情系統(tǒng)不斷升級(jí)持續(xù)，就會(huì)不斷的產(chǎn)生多巴胺番官，大腦為多巴胺所著迷庐完，產(chǎn)生了比較深刻喜歡和依賴，最終會(huì)形成根深蒂固的習(xí)慣徘熔。這個(gè)理念用在學(xué)習(xí)上门躯，可以刺激提高學(xué)習(xí)的積極性，產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣酷师，達(dá)到修身的目的讶凉。而這種心理學(xué)，也可以用在許多方面山孔，比如游戲懂讯，當(dāng)你完成小任務(wù)，游戲會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你一定的金幣饱须；當(dāng)你完成一個(gè)小階段域醇，游戲會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你裝備或者法器；當(dāng)你完成持續(xù)階段蓉媳，就會(huì)升級(jí)變成高級(jí)階段譬挚，打敗所有人。唯美精致的畫(huà)面酪呻，簡(jiǎn)引人入勝的故事情節(jié)减宣，簡(jiǎn)單易懂的操作步驟，不斷刺激的多巴胺玩荠，都是現(xiàn)代游戲所追求的漆腌，成年人尚難以自持，何況青春期叛逆期的青少年阶冈。如果你想斷絕這些游戲?qū)δ愕膫γ颇颍挥袃煞N簡(jiǎn)單的方法，或者根本不去接觸女坑，遠(yuǎn)離游戲環(huán)境填具；或者可以接觸一些，滿足一下好奇心匆骗，但是必須控制劳景，像現(xiàn)在流行安裝的青少年管理軟件，一天只能玩?zhèn)z小時(shí)或者十點(diǎn)以后必須關(guān)閉碉就，都是強(qiáng)制措施盟广，強(qiáng)制你的多巴胺減少分泌。多巴胺是治療帕金森的重要醫(yī)療手段瓮钥，也是人類控制自己行為內(nèi)在分泌的重要物質(zhì)筋量，只有運(yùn)用得當(dāng)烹吵，才會(huì)成為我們形成良好習(xí)慣，嚴(yán)格要求自己的毛甲，最終提升自己的重要手段年叮。

大腦具有860億個(gè)神經(jīng)元，每個(gè)神經(jīng)元都能與其它數(shù)千個(gè)神經(jīng)元相連玻募，組成多個(gè)層次只损，并且還包含更多的高級(jí)層級(jí)，控制我們的不同結(jié)構(gòu)七咧。這個(gè)系統(tǒng)可以使從下到上的跃惫，身體的感受反饋到神經(jīng)元，再形成進(jìn)入我們的思維結(jié)構(gòu)艾栋；這個(gè)系統(tǒng)也可以是從上到下的爆存，大腦的思維結(jié)構(gòu)反饋強(qiáng)制我們的身體結(jié)果，所以說(shuō)是相互關(guān)系蝗砾。這樣的好處是我們大腦和身體的積極反饋先较，形成我們對(duì)這個(gè)世界獨(dú)有的認(rèn)知；但是從另一方面說(shuō)悼粮，如果我們的思維凝滯闲勺，就是長(zhǎng)期發(fā)展而形成的根深地圖的想法和原則，但是扣猫，我們也會(huì)拒絕接受不符合其認(rèn)知的想法菜循，即使有充分的證據(jù)支持新想法。我們必須關(guān)閉申尤，解凍癌幕，重新審視，就是現(xiàn)在社會(huì)上流行的推導(dǎo)思維的墻昧穿，完全打破勺远，使知識(shí)結(jié)構(gòu)重新組合，形成更加高級(jí)时鸵，更加先進(jìn)的思維谚中。他稱之為“批判性思維”。當(dāng)你的閱歷寥枝、學(xué)歷、經(jīng)歷都發(fā)展到一定的程度磁奖，你的認(rèn)知層次也會(huì)提升囊拜，就需要你把以前固有的思維打破，重新組合比搭，找到更適合自己冠跷。比如你善于文學(xué)創(chuàng)作，而且你還會(huì)搞技術(shù)，就可以把二者融合蜜托，提升檔次抄囚，將晦澀難懂的技術(shù)，通過(guò)文學(xué)創(chuàng)作橄务，讓他栩栩如生幔托，更容易讓人理解和傳播，達(dá)到良好的效果蜂挪。

提高彈性思維重挑，需要自己自身不斷的感受，去提高自己棠涮，而不是用其他辦法谬哀。書(shū)中講到用大麻，可以讓人更加深刻的感受严肪，增加敏感度和想象力史煎，讓這些想法更加的真實(shí)。暢銷小說(shuō)家驳糯，年超過(guò)五千萬(wàn)收入的作家就是通過(guò)不斷的吸食大麻來(lái)提高自己的想象力和創(chuàng)作源泉篇梭，甚至有人希望將其合法化，不喝酒可以结窘，但是必須提高大麻的吸食量很洋。短暫的刺激確實(shí)能夠起到立竿見(jiàn)影的作用，讓自己有無(wú)窮的想象力隧枫，但是長(zhǎng)時(shí)間大量的吸食會(huì)對(duì)身體造成不可挽回的影響喉磁，負(fù)面效應(yīng)尤為嚴(yán)重后果，甚至是瘋狂的官脓。

“有志者事竟成”协怒，只有靠我們自己不斷的努力，一步步的積累卑笨，感受一點(diǎn)點(diǎn)的快樂(lè)孕暇，就會(huì)達(dá)到我們想要的結(jié)果。竭澤而漁永遠(yuǎn)都不是好的辦法赤兴，腳踏實(shí)地妖滔，積沙成堆，你心中的目標(biāo)就在不遠(yuǎn)處桶良。