公司分享發(fā)言
之前有同事分享過《清單革命》一書辩尊，我最近也在看一本關(guān)于清單的書记靡，書名是《為什么精英都是清單控》逊彭。今天我給大家分享一下這本書的內(nèi)容傅是。這本書的作者是寶拉·里佐匪燕，她有是美國知名電視節(jié)目制作人，任職于感剩克斯新聞?lì)l道谎懦，曾榮獲艾美獎(jiǎng)。艾美獎(jiǎng)是美國電視節(jié)的最高獎(jiǎng)項(xiàng)溃斋。同時(shí)她也是知名博主以及“清單制作人”網(wǎng)站的創(chuàng)始人界拦。
這本書分了8個(gè)章節(jié)，第一章清單可以做什么梗劫。主要講了清單式思考和清單的好處享甸。清單可以幫你把該做的事情切成小塊，讓你可以細(xì)嚼慢咽梳侨。
列清單可以減輕焦慮蛉威，
列清單可以提升腦力，
列清單可以讓人變專心走哺，
列清單可以強(qiáng)化自尊心蚯嫌，
列清單可以理清思緒，
列清單教會(huì)你預(yù)則立丙躏。
第二章描述了清單的種類择示。第三章講解了清單的列法。這章是重點(diǎn)晒旅，是行動(dòng)指南栅盲，對(duì)于我們實(shí)踐有實(shí)際的指導(dǎo)意義。首先是寫下來废恋，因?yàn)槿说亩栊蕴革灰豢匆娋秃苋菀走z忘。其次是把清單組織好鱼鼓，也就是分門別類拟烫，把不同的清單放在不同的位置，比如辦公清單放在辦公室迄本，生活清單放在冰箱門上硕淑。然后是排優(yōu)先級(jí)。再重新寫一遍。以及每天都列一遍清單喜颁，昨天沒做完的，今天繼續(xù)列進(jìn)清單里曹阔。書中還介紹了怎么把清單列的更好：檢視清單分清輕重緩急半开、務(wù)實(shí)、聚焦赃份，壓縮清單寂拆，授權(quán)清單，設(shè)定期限抓韩，獎(jiǎng)勵(lì)自己以及提醒自己纠永。清單列哪里呢，便利貼or筆記本谒拴。
然后本書分了工作清單尝江、居家清單、社交清單詳細(xì)介紹了不同清單的執(zhí)行英上。書的最后一章也就是第八章比較了紙質(zhì)清單和電子清單的利與弊炭序，以及推薦許多各有長處的app。
清單不僅僅是時(shí)間管理工具苍日，還是目標(biāo)導(dǎo)向系統(tǒng)惭聂，更是一種從容的人生態(tài)度。
本書淺顯易懂相恃，推薦度一般辜纲，我主要是把內(nèi)容給大家做個(gè)介紹，大家主要是可以學(xué)一下清單式思維拦耐，以及可以參考一下她的具體清單耕腾。
