《關(guān)鍵對(duì)話》第一章

溝通最大的問題在于勒虾,人們想當(dāng)然地認(rèn)為已經(jīng)溝通了早处。 ——蕭伯納

什么是關(guān)鍵對(duì)話

  • 關(guān)鍵對(duì)話是指每個(gè)人身上都會(huì)發(fā)生的和他人的互動(dòng)行為,是指可能影響你生活的那些日常對(duì)話等恐。
  • 關(guān)鍵對(duì)話是指兩人或者多人之間的一種討論瓤湘,這種討論具有三個(gè)特點(diǎn):
    1)高風(fēng)險(xiǎn) 绵咱;2)不同觀點(diǎn) 碘饼;3)激烈情緒

我們通常是如何應(yīng)對(duì)關(guān)鍵對(duì)話的

  • 我們會(huì)逃避關(guān)鍵對(duì)話。
  • 我們敢于面對(duì)悲伶,但往往處理不當(dāng)艾恼。
  • 我們敢于面對(duì),而且處理得當(dāng)拢切。

生活中的你蒂萎,又是怎么做的呢?

我們?yōu)槭裁磿?huì)有糟糕的表現(xiàn)淮椰?

  • 人類的自然基因五慈。
    每當(dāng)面對(duì)關(guān)鍵對(duì)話的時(shí)候我們便會(huì)下意識(shí)地采取人類面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)最原始的應(yīng)對(duì)方式——暴力對(duì)抗或者轉(zhuǎn)身而逃纳寂,而不是采用機(jī)智的說服和友善的關(guān)注來解決問題。
  • 我們都處在壓力之下泻拦。
    關(guān)鍵對(duì)話經(jīng)常是自發(fā)形成的毙芜,很多情況下它們都是毫無征兆地出現(xiàn)。當(dāng)我們面對(duì)關(guān)鍵對(duì)話時(shí)争拐,我們的真實(shí)狀態(tài)是——棘手的問題腋粥,不依不饒的對(duì)手,高度缺氧的大腦和無法正常工作的思維架曹。
  • 大腦中沒有正確應(yīng)對(duì)關(guān)鍵對(duì)話的模式隘冲。
    生活中的你很少在現(xiàn)實(shí)生活中看到成功進(jìn)行溝通的行為模式。所以绑雄,就算你在大腦中反復(fù)練習(xí)了很多次展辞,可還是未必會(huì)成功。因?yàn)橥蛭毩?xí)并不會(huì)帶來完美罗珍,只有完美的練習(xí)才會(huì)帶來完美。
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