本周
1.早起基本維持在6：30怨规，開始出現(xiàn)晚睡，要修正
2.學(xué)習(xí)閱讀運(yùn)動還是沒有跟上锡足，需要好好擠時(shí)間波丰，找目標(biāo)，找原因舶得，找方法
3.本周情緒焦慮掰烟，工作上雜事多，做不完沐批，自我提升計(jì)劃又跟不上纫骑，踐行出現(xiàn)波動
下周
1.打算加二個(gè)班，把工作上的雜事處理掉
2.給自己去充個(gè)電九孩，去上易效能線下課先馆，去找一下動力，學(xué)一下方法
一周檢視（2017.07.24-07.30）
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