2017年向組織揩油活動，就定下一個目標：跟著老大做自己的CEO。分身術訓練營的開始宦言，意味著CEO的篩選活動正式開始扇单。
分身術訓練營一共三天商模，主要內容如下：
通過觀察語言來練習分身術
通過觀察念頭來練習分身術
通過觀察情緒來練習分身術
下邊我將參加分身術訓練營進行一次復盤。
本次訓練營目標達成了嗎？滿意度如何施流？
基本目標達成响疚。滿意度6分。
本次訓練營的亮點
三人小組討論的收獲瞪醋，大于個人學習效果忿晕。
因為時間精力原因，再加上簡版分身術的聽課基礎银受，我把每天定位為完成基本作業(yè)践盼，這樣個人學習投入上就比較少。好在宾巍，這次有三人小組的討論環(huán)節(jié)咕幻，才讓我有了滿滿的收獲感。小喆組織的討論顶霞，還有我們的作業(yè)點評肄程，讓我對語言、情緒选浑、念頭上的覺察蓝厌，更加有效。
本次訓練營的不足
1古徒、知道到做到拓提，真的需要一個過程。
期盼很久的訓練營終于開始描函，但是我卻不知道要如何做崎苗、我從中要收獲什么。后續(xù)幾天舀寓，心中納悶：不應該是這樣的狀態(tài)暗ㄊ（腦中還想不出辦法），這種感覺一直持續(xù)到結營的今天互墓。
今天看見秀燕給小喆的文章點評必尼，讓我頓悟：我沒有PORT！我竟然沒有PORT篡撵，運營過WHW-PORT判莉、從秀燕這里獲得項目管理心理表征的我，竟然忘了PORT這個工具育谬。
原因：知道不代表做到券盅；這次的狀態(tài)，在2015年個人成長啟蒙之前膛檀，就一會存在锰镀，這次又陷入已經習慣很久的僵化思維模式娘侍。
反思：這個不足，也反饋我一個問題——行動力低下泳炉。不知道如何做憾筏，想到了老大的文章中永澄：這才是職場最重要的能力！提到的三個途徑:
找人問盎ǘ臁氧腰！
回答PORT問題啊刨肃！
找干系人溝通肮潘！
但是真友，我沒有打開文章看斤富，就憑腦中印象過了一下（打臉.gif）。
2锻狗、概念庫沒有堅持到底满力，觸發(fā)器庫沒有開始
預備作業(yè)那天，想到了我可以切入的學習點：概念庫轻纪，但是時間原因油额，沒有繼續(xù)。觸發(fā)器庫是在小組討論的時候刻帚，小喆提到的潦嘶，沒有開始做。
原因：看到小喆提到了概念庫崇众，不好意思直接引用掂僵，總想著有時間親自從課程中引用，但是這個時間就沒再來顷歌。
反思：建立概念庫的目的是增加理解力锰蓬，所以借鑒同儕的概念庫，也是一種學習眯漩。并且可以發(fā)起共建概念庫芹扭。
3、通過這幾天赦抖，時間和注意力的感知舱卡，發(fā)現(xiàn)自己更多的放在關注圈，而不是影響圈队萤。
在訓練營開始之前轮锥，我就知道自己的時間和精力比較緊張，所以把分身術訓練營的優(yōu)先級別定為最高要尔，全力保障訓練營的學習效果舍杜。同時做了風險防控：把自己的學習標準份汗，分為了三個級別，根據(jù)自己的時間精力來調整蝴簇。
但是在這幾天中，注意力還是會被關注圈（重大新聞匆帚、置頂?shù)娜毫男畔ⅲ┧敬省⒈粠ё摺＿@也是第一次吸重，讓我體驗到互拾，專注這個能力，仍然需要繼續(xù)刻意訓練嚎幸。
萃取經驗及下步行動
1颜矿、體會到小組學習的效果，下次增強小組學習討論嫉晶。
2骑疆、知道到做到，需要刻意練習替废。
3箍铭、尋找方法，提醒自己提高行動力
4椎镣、概念很重要诈火，繼續(xù)建立概念庫
5、專注力的刻意訓練：注意力放在影響圈状答，而不是關注圈
