徐珂老師語(yǔ)：
改變娄蔼，是“痛苦”怖喻？
或者是“快樂(lè)”？
是自己決定岁诉。
主動(dòng)改變锚沸，并且是自己需要的效果和目標(biāo)。
改變就是快樂(lè)的涕癣。
被動(dòng)改變咒吐，不想改變，堅(jiān)持不改變属划。
改變恬叹，就是痛苦的。
適者生存同眯。
改變绽昼，是自然現(xiàn)象。
時(shí)時(shí)存在须蜗。天天存在硅确。
改變，和堅(jiān)持不改變明肮，都需要力量菱农。
看每個(gè)人選擇把力量用在哪里。
NLP學(xué)問(wèn)的研發(fā)原理柿估，是語(yǔ)言（大腦的思維）和程序（算法和排列）循未，
而我們每個(gè)人的大腦運(yùn)作原理，是神經(jīng)元的激活秫舌，和連接的妖。
看多了绣檬，體驗(yàn)多了，潛意識(shí)會(huì)自動(dòng)選擇自己熟悉的模式（慣性）嫂粟，但不會(huì)“主動(dòng)”思考選擇娇未。
所以，需要大腦刻意去練習(xí)：“是否愿意體驗(yàn)其他新的方式”星虹。
NLP是工具是態(tài)度是選擇零抬。
上個(gè)月我報(bào)了正高級(jí)職稱評(píng)定，自己覺得工作成績(jī)還不錯(cuò)宽涌，也沒(méi)有把職稱材料拿給相關(guān)專家把關(guān)平夜，最終沒(méi)有評(píng)上，也不能加工資护糖，知道結(jié)果的那天褥芒，覺得不公平，真的好難過(guò)嫡良。
在這個(gè)場(chǎng)景中锰扶，本人的事是自己的工作成績(jī)、報(bào)職稱和心情難過(guò)寝受，由于盲目樂(lè)觀坷牛，平時(shí)的成績(jī)積累不夠，總結(jié)不到位很澄，本人對(duì)自己沒(méi)有足夠負(fù)責(zé)京闰，評(píng)不上心情難過(guò)應(yīng)該自己照顧好自己，也可以選擇調(diào)整好心情再作努力甩苛；別人評(píng)上了職稱是別人的事蹂楣，應(yīng)該尊重，而不應(yīng)該去說(shuō)別人怎樣讯蒲。自己的職稱沒(méi)有評(píng)上痊土，是老天的事，應(yīng)該順從墨林、臣服赁酝。沒(méi)有評(píng)上職稱，說(shuō)明自己的工作上還有努力的空間旭等，會(huì)更加的去努力向上酌呆！
學(xué)習(xí)群老師的金句：
"有一些（包括我）剛學(xué)心理學(xué)的小伙伴們，經(jīng)常覺得伴侶搔耕、孩子隙袁、父母、親人、朋友都“不行”藤乙，都“應(yīng)該”學(xué)習(xí)
殊不知猜揪，這個(gè)階段才是親人朋友們最寬容惭墓，最包容“學(xué)習(xí)者”的時(shí)候坛梁，
因?yàn)閷W(xué)習(xí)者剛剛拿了一把劍，還不會(huì)用腊凶，四處揮舞
周圍的親人朋友划咐，不僅要防著別傷到自己，還要想著如何保護(hù)學(xué)習(xí)者钧萍，別自傷
是最不容易的"
