17/100

今天是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)态罪,同時(shí)也是美國(guó)的memorial day帕涌,學(xué)校放假三天摄凡。越是身在國(guó)外,越想好好把這個(gè)節(jié)日過(guò)的熱熱鬧鬧蚓曼,除了周五的小伙伴聚餐亲澡,我這幾天每天都是吃的粽子做早餐。現(xiàn)在打開(kāi)薄荷纫版,keep床绪,簡(jiǎn)書(shū)還有一些微信減肥健身的公眾號(hào)都在說(shuō)粽子熱量高,并給出減脂期間粽子的正確打開(kāi)方式其弊,一方面說(shuō)明自己越發(fā)關(guān)注食物熱量信息癞己,另一方面也反映了中國(guó)目前已經(jīng)步入全民健身的時(shí)代了。盡管如此梭伐,我還是喜歡吃粽子痹雅,買(mǎi)的粽子還剩六個(gè),接下來(lái)的一周還是會(huì)以粽子做早餐糊识。


學(xué)習(xí)進(jìn)度:繼續(xù)閱讀linked這本書(shū)第三章绩社,小世界理論,并做了重點(diǎn)內(nèi)容摘錄赂苗。速度偏慢愉耙,三小時(shí)才完成,后面習(xí)慣了就會(huì)快了拌滋。

今天開(kāi)始回國(guó)倒計(jì)時(shí)朴沿,還有六個(gè)月的時(shí)間,需要完成六項(xiàng)任務(wù)鸠真,很艱巨悯仙,不能浪費(fèi)時(shí)間了,要提高學(xué)習(xí)效率吠卷。出國(guó)前定下的目標(biāo)還沒(méi)實(shí)現(xiàn)锡垄,給自己加油!


運(yùn)動(dòng):在戶外跑步3.33 mi祭隔,trail越跑天色越黑货岭,回來(lái)的路上還是很害怕的路操,碰到單身陌生男性都讓我感動(dòng)不安,還好明天學(xué)校健身房就開(kāi)門(mén)了千贯,不用再去冒險(xiǎn)了屯仗,一個(gè)人在國(guó)外,安全第一搔谴。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末魁袜,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子敦第,更是在濱河造成了極大的恐慌峰弹,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,290評(píng)論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件芜果,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異鞠呈,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)右钾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,107評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)蚁吝,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人舀射,你說(shuō)我怎么就攤上這事窘茁。” “怎么了后控?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,872評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵庙曙,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我浩淘,道長(zhǎng)捌朴,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,415評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任张抄,我火速辦了婚禮砂蔽,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘署惯。我一直安慰自己左驾,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,453評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布极谊。 她就那樣靜靜地躺著诡右,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪轻猖。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上帆吻,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,784評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音咙边,去河邊找鬼猜煮。 笑死次员,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的王带。 我是一名探鬼主播淑蔚,決...
    沈念sama閱讀 38,927評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼愕撰!你這毒婦竟也來(lái)了刹衫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,691評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤盟戏,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎绪妹,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體柿究,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,137評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,472評(píng)論 2 326
  • 正文 我和宋清朗相戀三年黄选,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蝇摸。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,622評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡办陷,死狀恐怖貌夕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情民镜,我是刑警寧澤啡专,帶...
    沈念sama閱讀 34,289評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站制圈,受9級(jí)特大地震影響们童,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜鲸鹦,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,887評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一慧库、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧馋嗜,春花似錦齐板、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,741評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至眯停,卻和暖如春济舆,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背庵朝。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,977評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工吗冤, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留又厉,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,316評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓椎瘟,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像覆致,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子肺蔚,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,490評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容