當(dāng)規(guī)律生活被突然打亂后荣病,一定要盡快想辦法恢復(fù)

這幾天生活有點被打亂了,自從開始每天堅持寫公眾號以來喷鸽,每個月總會有那么一兩次會打破這種平衡众雷,我試著用文字的形式給自己做下梳理。

上一次是因為工作計劃被突然打亂,情緒非常不好砾省,那一天的正常作息完全沒有執(zhí)行鸡岗,晚上也很晚才睡覺,眼睛因為長時間盯著屏幕導(dǎo)致疼痛编兄,第二天早上發(fā)現(xiàn)情緒依然沒有好轉(zhuǎn)轩性。

我發(fā)現(xiàn)不對勁,再這樣持續(xù)下去狠鸳,會出現(xiàn)非炒眨可怕的惡性循環(huán),所以立馬反思自己的行為件舵,還好迅速的調(diào)整過來卸察,情緒也馬上恢復(fù)過來,不過還是斷更了一天铅祸。

今天也差點斷更坑质,是因為前兩天發(fā)現(xiàn),在喜馬拉雅聽有聲小說临梗,還是蠻有意思的涡扼,除了工作的時候,幾乎都可以一直聽盟庞,而且還挺有癮的吃沪,可以連續(xù)幾個小時一直不斷。

本來自己想著可以利用一下空閑碎片時間什猖,對于這樣的小說票彪,如果看書我絕對是不會看的,但是聽一聽不狮,還可以看看別人小說是怎么寫的抹镊,尤其是故事情節(jié)推動上。

目前我大概也總結(jié)了下荤傲,這種穿越小說的特點垮耳,人物設(shè)定上,幾乎都是開始被別人認(rèn)為廢物遂黍,一路逆襲终佛,通過現(xiàn)代人的思維和知識降維打擊,走上人生巔峰雾家。

情節(jié)上铃彰,大量針鋒相對的對話,加上大量心里活動旁白芯咧,結(jié)局都是大快人心牙捉,壞人得到應(yīng)有的懲罰竹揍,主人翁玩轉(zhuǎn)厚黑學(xué)。

由于打破了原有的看書計劃邪铲,導(dǎo)致自己寫作的時間給耽擱了芬位,所以我覺得這種有癮的東西一定要加以控制,尤其在時間安排上更要注意带到,用碎片時間來聽一聽就可以了昧碉。

每看一本書,或像這樣聽一個節(jié)目揽惹,都有非常迫切的想盡快看完被饿,咋一看覺得這是一個好習(xí)慣,其實細(xì)想一下搪搏,卻是不好的狭握,因為這樣追求的只是把書看完,至于收獲本身卻是忽略的疯溺。

所以接下來的時間里哥牍,看書以追求有收獲為前提,不管是知識上的喝检,還是思維升級,抑或是靈感激發(fā)撼泛,都是非常好的挠说,而不僅僅是追求看完。

所以對于這兩次愿题,一次斷更损俭,一次差點斷更,我總結(jié)下潘酗,導(dǎo)致問題發(fā)生的情況都是杆兵,作息時間亂了。

以后這種情況肯定會偶有發(fā)生仔夺,對于寫作本身琐脏,我覺得是一件值得長期堅持的事情,早上提前兩個小時起來這件事也是非常有必要的缸兔,就算發(fā)生作息亂了的時候日裙,也要在當(dāng)天找時間補(bǔ)齊,及時做好調(diào)整惰蜜。

對于寫作輸出是非常有必要的昂拂,這樣會倒逼我不斷學(xué)習(xí),不斷總結(jié)抛猖,不斷去實踐格侯,不斷進(jìn)步鼻听。這其中的滋味,可能只有堅持做一件有意義事情的人才能有更深的體會联四。

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