10天的知識(shí)儲(chǔ)備期過去害晦，要開始進(jìn)行知識(shí)的梳理了骆膝。
通過這10天所學(xué)習(xí)到的《普通心理學(xué)》的知識(shí)來看黑毅，同考研相關(guān)的主題主要有以下幾個(gè)方面：
1嚼摩、如何提升復(fù)習(xí)行為的持久性？如何讓自己能夠走完考研這場(chǎng)長征矿瘦？如何保證每天復(fù)習(xí)看書的時(shí)間枕面？這個(gè)是與我們的行為、意志力以及環(huán)境密切相關(guān)的缚去。
2潮秘、如何提升學(xué)習(xí)的效率，保證自己所投入的每一分鐘都是值得的易结。其實(shí)從心理學(xué)的角度來看枕荞，讓我們每天除去吃飯柜候、睡覺、上廁所的時(shí)間外全部地投入在復(fù)習(xí)上躏精，雖然操作上是可行的渣刷，但是在知識(shí)的吸收上、和狀態(tài)地保持上卻未必能夠如愿玉控。所以飞主，我們要做的不是一昧地去拉長每日看書的時(shí)間，而是要去提升每分鐘學(xué)習(xí)的吸收率高诺。
3碌识、怎樣進(jìn)行記憶管理，讓自己所學(xué)的那么多知識(shí)能夠更好地系統(tǒng)地純粹虱而，并且高效地準(zhǔn)確地進(jìn)行知識(shí)提取筏餐。
4、怎么為復(fù)習(xí)創(chuàng)造良好的外在環(huán)境牡拇？環(huán)境的力量是非常強(qiáng)大的魁瞪，我當(dāng)年在學(xué)校考研的時(shí)候就是看著身邊的小伙伴說起不來惠呼，然后也就跟著睡懶覺了导俘；小伙伴說今天看了一天的書，我們?nèi)シ潘梢幌掳商尢＃缓笠簿驼娴暮翢o負(fù)罪感地出去浪了??還有一個(gè)很重要的外在環(huán)境其實(shí)就是我們的人際關(guān)系旅薄，很多小伙伴這個(gè)期間因?yàn)閺?fù)習(xí)緊張，和情侶的關(guān)系也會(huì)相應(yīng)變得緊張泣崩，因?yàn)閻盒匝h(huán)也就使得復(fù)習(xí)效果變差少梁。所以，好的外在環(huán)境對(duì)于考研是非常重要滴矫付！
5凯沪、如何建立良好的內(nèi)在系統(tǒng)？這個(gè)就更多地對(duì)應(yīng)回內(nèi)心了买优，怎樣讓自己每日保持最精神飽滿妨马、精力充沛的狀態(tài)？怎樣讓自己保持在最佳的情緒狀態(tài)杀赢，做到不以物喜烘跺、勿以己悲？怎樣保證良好的睡眠葵陵，最好能夠睡得少卻睡得好液荸？
嗯瞻佛，就是這五個(gè)大板塊了脱篙！加油娇钱！
