同樣是2012年的TEDx TaiPei。
那一年的中秋夜堵腹，蔣勛用18分鐘朗誦一首詩。賴佩霞則講述關(guān)于探索愛與慈悲星澳，幸福與自我掀抹，終須找一條回家之路的故事躁染。
賴佩霞：TEDx 《找一條回家的路》
賴佩霞，曾經(jīng)臺灣歌手與藝人，現(xiàn)在是雜志發(fā)行人涧衙、心理咨詢師蹋订、心靈講師赔退。 經(jīng)歷了一段失敗的婚姻之后橄维，探索身心靈的道路。她說盒至，家庭的系統(tǒng)會影響我們對愛和幸福的看法酗洒，我們要幸福和快樂士修，需要找到一條回家的路。
愛和慈悲
我們很難找到“愛與慈悲”樱衷，但我們很容易找到“不愛與不慈悲”
冰山理論
通常我們表現(xiàn)出來的自我往往只是愿意展示棋嘲，偏向于“好”的那一面。而只有在親密關(guān)系中矩桂，隱藏在內(nèi)心深處的沸移，那個(gè)也許偏激惡毒的自我會釋放出來。你不知道你可以是兇惡的侄榴、惡毒的雹锣。這到底是為什么？
家庭價(jià)值觀
家庭的價(jià)值觀會影響孩子與人癞蚕、與自我溝通的方式蕊爵。
比如說，大人經(jīng)常會對孩子說涣达，“我罵你在辆，我打你，都是為了你好”度苔、“我罵你都是因?yàn)槲覑勰恪薄＿@種價(jià)值觀的傳達(dá)浑度，會使孩子默認(rèn)為“愛”就是“打”和“罵”寇窑。因此孩子長大以后，當(dāng)他“為了父母好”的時(shí)候箩张，就會不自覺用這一套“我打你是因?yàn)閻勰恪钡姆绞綄Υ改杆ァ８?dāng)年父母的教導(dǎo)如出一轍。
但是先慷，其實(shí)“指責(zé)”和“謾罵”是婚姻的頭號殺手饮笛。
那我們該如何經(jīng)營自己的幸福？
找到一條回家的路
如果你母親過得很哀傷的時(shí)候论熙，你敢快樂嗎福青？
開始學(xué)會愛自己，才能經(jīng)營幸福脓诡。
如果今天碰到同樣狀況的是愛孩子无午，我該怎么辦？
一個(gè)不幸福的母親祝谚，是養(yǎng)不出快樂的孩子的宪迟。因?yàn)楹⒆觽冃枰腋５陌駱印?/p>
1.愛自己，珍惜父母親傳承的身體
2.放棄爭輸贏交惯，追求“和平”次泽。
3.只有當(dāng)你和父母親聯(lián)結(jié)好穿仪，你才能找到回家的路，回去謝謝他們意荤，謝謝老天爺?shù)某扇到瑁挥羞@樣才能真正的愛自己。
