每個(gè)讓自己變美的事情都要堅(jiān)持下去坯钦,比如運(yùn)動(dòng)预皇,自從4月1日開始,我們單位開始了瑜伽和健美操婉刀,雖然每次運(yùn)動(dòng)之后吟温,大腿都是酸的,甚至走路的時(shí)候都疼突颊,但是等你休息過后鲁豪,你會(huì)發(fā)現(xiàn)渾身輕松,讓你走路的時(shí)候感覺輕輕飄飄的律秃!所以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)爬橡!加油!
運(yùn)動(dòng)
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