我的自律百天日記6

也許是昨天運(yùn)動(dòng)過(guò)量(超過(guò)平常步數(shù)3倍)今早是鬧鈴喊醒我的宵喂,5:55分蜂莉。想想就給大姐發(fā)了信息,今早不下樓跑步了欣硼,跟直播陽(yáng)臺(tái)超慢跑题翰。

我的護(hù)膝是放在客廳東北角的置物架頂?shù)模业倪\(yùn)動(dòng)鞋放在東南角門口鞋架上的诈胜。有什么不對(duì)嗎豹障?因?yàn)槁?tīng)過(guò)納姐分享富人家取用物品軌跡的不便捷,我察覺(jué)到我的護(hù)膝收納地也是不合適的耘斩。應(yīng)該改個(gè)地方沼填。和護(hù)腰一起放在臥室,起床就穿括授,或者放在鞋架上,護(hù)腰,護(hù)膝穿鞋一并進(jìn)行荚虚。想到就改薛夜,今天用完收納時(shí)還是一起放臥室吧。

今天的天空很美版述,忍不住在不同時(shí)點(diǎn)拍了幾張照片梯澜。天很藍(lán),云不是云朵狀的渴析,像是畫(huà)家筆下隨手輕輕一抹晚伙,又像雪山的若隱若現(xiàn)。


觀云俭茧,覺(jué)察咆疗,想入非非也并不影響我腳下的慢跑,十分鐘母债,十五分鐘午磁,已經(jīng)開(kāi)始微微出汗了。想象著一個(gè)月后毡们,我身體和體重的改變迅皇,心靈美美噠。

凡事貴在持久性衙熔。給自己加油登颓,還有什么可失去的?愛(ài)自己就從改造自己開(kāi)始红氯。

今天的閱讀不理想框咙,微信讀書(shū)上,沒(méi)有盯著一本去聽(tīng)脖隶,中途換了一本扁耐。書(shū)架上收藏的書(shū)很多,我覺(jué)得每一本都是我想讀产阱,想要吸納的知識(shí)婉称。雖然很想一口氣看完,但我知道不可急于求成构蹬,一口吃不出個(gè)胖子王暗。必須要按計(jì)劃,有節(jié)奏地看庄敛。在閱讀上需慢一些俗壹,再慢一些。

今天是14號(hào)藻烤,逢7的倍數(shù)绷雏,007的交作業(yè)日头滔。這也意味著我的舊號(hào)和續(xù)費(fèi)號(hào)都要交作業(yè)。雖然我有“存糧”涎显,分別提交一篇坤检,這都不是事。但我還是選定兩篇期吓,又認(rèn)真修改了一下早歇,才提交的。

好像感覺(jué)我的生活就只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)讨勤,閱讀箭跳,寫(xiě)作,沒(méi)有其他了潭千。

工作上谱姓,忙碌了大半個(gè)月的6S,今天在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)只參觀了另一個(gè)分廠而告終脊岳。大家總算可以結(jié)束半產(chǎn)的狀態(tài)逝段,恢復(fù)正常生產(chǎn)秩序了。有人慶幸割捅,有人抱怨奶躯,還好今天是周末了,這周只上了四天班亿驾,周末愉快嘹黔!

感恩上帝創(chuàng)造了禮拜天,實(shí)際上我們還多了一天休息日莫瞬。

感恩大姐中午做了我的飯儡蔓,我又可以去她家蹭飯吃了。

感恩面館的美女姐姐疼邀,每次買一大份餃子都多給了幾個(gè)喂江,今天也是。

我感恩的都是身邊的小事旁振,似乎格局有點(diǎn)小了获询。眼界沒(méi)打開(kāi)?

生活不就是雞毛蒜皮的事嗎拐袜?我的那些櫻桃小蘿卜出苗率不到50%吉嚣,也許是澆水多了,就是往高里竄蹬铺,不見(jiàn)再長(zhǎng)葉子尝哆。又因長(zhǎng)得高,莖桿太細(xì)甜攀,終于承受不了頭重腳輕而臥倒了秋泄。嚇得我不敢再噴灑水琐馆。希望剩下的苗子堅(jiān)強(qiáng)些,長(zhǎng)得粗壯些印衔,結(jié)出商家視頻里的紅紅的櫻桃小蘿卜啡捶。

我把自律打卡和日更寫(xiě)文又一次混在一起了姥敛。給自己找了個(gè)借口奸焙,自律和生活本事就是分不開(kāi)的。把生活寫(xiě)下來(lái)彤敛,就是自律与帆。哈哈哈……

今天報(bào)課了007的點(diǎn)評(píng)課,在過(guò)去的幾年墨榄,我的點(diǎn)評(píng)都是隨心所欲玄糟,想到啥說(shuō)啥。今年續(xù)費(fèi)號(hào)從頭再來(lái)袄秩,認(rèn)真學(xué)阵翎,實(shí)踐起來(lái)。

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