假期篇 | 克服惰性的一天

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國慶假期第三天哮奇,還沒有來得及好好享受這個(gè)除春節(jié)以外的小長假,就成功地感冒了串述。

自從疫情以來执解,雖然國民經(jīng)濟(jì)在穩(wěn)步回升,但是近兩年各行各業(yè)都不怎么好過纲酗,動蕩比較大衰腌。所以2020年以來,第一本著不亂跑不給國家添亂的原則觅赊,第二為了捂好自己的錢袋子右蕊,一直沒有怎么出去轉(zhuǎn)。這個(gè)國慶本來想支持一下國家GDP的吮螺,行程不得不因?yàn)楦忻皵R淺了饶囚。

這個(gè)體質(zhì),每年都要感冒一兩次鸠补。頭痛欲裂萝风,昏昏沉沉,出游行程都取消了莫鸭,想到日更闹丐,也就犯了難。

堅(jiān)持了那么多天被因,斷更可惜卿拴,對自己也沒法交代,又不是連吃飯說話的力氣都沒有了梨与。明明下午還陪娃逛了街的堕花,有力氣逛街沒有精神日更,這個(gè)說辭未免也太自欺欺人粥鞋。

但是若堅(jiān)持更哪缘挽,著實(shí)有點(diǎn)辛苦。昨天爬山的后遺癥來了,腿異常酸痛壕曼,再加上感冒苏研,疊加的感覺簡直了,夠喝一壺的腮郊。轉(zhuǎn)念一想摹蘑,日更打字和腿疼又沒有關(guān)系,找到合適的平衡點(diǎn)維持一個(gè)姿勢就不會感覺到腿部不適了轧飞。

雖然說陪娃是不得不的事情衅鹿,母性的光環(huán)再大,如果身體真的撐不住过咬,也還是無法成行的大渤。想來想去還是給了自己一個(gè)任務(wù)——必須堅(jiān)持日更。

我還是怕掸绞,既然定了堅(jiān)持日更的目標(biāo)泵三,就要盡量堅(jiān)持下去。有今天的第一天斷更衔掸,就會有第二天切黔,一次次重新開始計(jì)算,也不再有意義具篇。一小段堅(jiān)持的路上缺了席,更遙遠(yuǎn)的優(yōu)秀目標(biāo)就會相差一大截凌埂。不想因?yàn)橐粫r(shí)的惰性驱显,形成習(xí)慣性惰性。

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惰性瞳抓,是個(gè)很可怕的東西埃疫。到底什么是惰性?所謂惰性是指因主觀上的原因而無法按照既定目標(biāo)行動的一種心理狀態(tài)孩哑,它是人的本性之一栓霜;不易改變的落后習(xí)性;不想改變老做法横蜒、老方式的傾向胳蛮。當(dāng)一個(gè)人有惰性心理時(shí),做事就會遲遲不行動丛晌,一拖再拖仅炊。

遲遲不行動,一拖再拖澎蛛。也就是說抚垄,惰性有個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程,一而再,再而三呆馁,若不及時(shí)改正桐经,就會朝著不好的一面繼續(xù)發(fā)展。

百科說浙滤,惰性的實(shí)質(zhì)阴挣,其實(shí)是一種心理狀態(tài)。就是做事拖拖拉拉瓷叫,愛找借口屯吊,虛度時(shí)光而碌碌無為,而人的計(jì)劃摹菠、理想盒卸、抱負(fù)就在這拖拉與借口中變成了泡影。一個(gè)人一旦貪圖安逸次氨,并積習(xí)成性蔽介,就會給生活學(xué)習(xí)和工作帶來巨大的負(fù)面影響。

當(dāng)一個(gè)人有惰性心理時(shí)煮寡,常常會有以下的表現(xiàn):

1虹蓄、打算做一件事,就是遲遲不行動幸撕。

2薇组、有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間,但總為拖延找借口坐儿。

3律胀、覺察到拖延時(shí)間的害處,可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事情貌矿。

4炭菌、 有時(shí)勉強(qiáng)做一件事,做了一部分逛漫,還需要再努力才能完成時(shí)黑低,卻中途放棄。

5酌毡、深以拖延的"惡果"引以為戒克握,也決心下不為例,但舊病復(fù)發(fā)枷踏,而使自己陷入又一輪的心理折磨中玛荞。

卡耐基說,一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn)呕寝,比懶惰的手足勋眯,不知道要超過多少倍婴梧。而且醫(yī)治懶惰的心理,比醫(yī)治懶惰的手足還要難客蹋。因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作塞蹭,身體的各部分,都感到不安和無聊讶坯。反過來說番电,如果對于這種工作有興趣、愉快辆琅,工作效率不但高漱办,身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動婉烟,使身心憂郁而患成的病癥娩井,醫(yī)生稱為懶惰病。

我身體已病似袁,不想心理再病洞辣。經(jīng)過一系列斗爭,終于決定付出行動了昙衅。今天克服了惰性扬霜,也克服了身體不適的約束。

我進(jìn)步了而涉。

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