穿越日記5.18
課程∶《大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知》
學(xué)生：測繪科學(xué)與技術(shù)學(xué)院 胡乃成
指導(dǎo)老師∶張淑娟
穿越日記
總體要求：記錄過去的某天捎稚，從早上醒來到晚上睡覺前表箭，記錄有關(guān)學(xué)習(xí)的一切活動(dòng)和相關(guān)決策，并以過來人（學(xué)過這門課的人）的身份進(jìn)行評(píng)價(jià)镇匀，目的是展示自己對(duì)學(xué)習(xí)的監(jiān)控能力。
時(shí)間：2022年5月18日
天氣：晴
心情：良好
早晨：今天是周三袜啃，上午又是重要的高數(shù)和c++課程汗侵，早八，堅(jiān)持之前一直堅(jiān)持的原則群发，吃上早飯晰韵，昨天11點(diǎn)30準(zhǔn)時(shí)睡覺，7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床熟妓，整理床鋪雪猪，準(zhǔn)備好要帶的學(xué)習(xí)用品。
原則：早睡促使早起起愈，堅(jiān)持每天吃早飯只恨。
穿越回去的自我評(píng)價(jià)：這個(gè)原則已經(jīng)滿滿變成了我的一個(gè)習(xí)慣译仗，堅(jiān)持起來非常容易，甚至不需要用堅(jiān)持這個(gè)詞了官觅，它已經(jīng)融入了我的日常生活中纵菌。
上午：上課時(shí)認(rèn)真聽講，做好筆記休涤。c++和高數(shù)課程都比較困難咱圆，因此要做到認(rèn)真聽講，做好筆記功氨，同時(shí)讓自己思維忙起來序苏，防止出現(xiàn)走神的情況。
原則：讓思維跟上課程
穿越回去的自我評(píng)價(jià)：繼續(xù)之前的學(xué)習(xí)方法捷凄，不僅有效忱详，而且事半功倍。思維太快纵势，所以容易出現(xiàn)走神的情況踱阿，當(dāng)我去仔細(xì)思考，認(rèn)真做好筆記钦铁，就沒那么容易思考跟課程無關(guān)的內(nèi)容了软舌。
中午：吃完飯后，趴著睡了一會(huì)牛曹，睡醒后準(zhǔn)備下午去自習(xí)室學(xué)習(xí)看書佛点。
穿越回去的自我評(píng)價(jià)：夏天到了，中午一定要盡量午睡黎比，下午才有精力學(xué)習(xí)超营。中午要保證充足的睡眠時(shí)間，為給下午生活學(xué)習(xí)提供精力阅虫。
下午：認(rèn)真看書學(xué)習(xí)演闭，摘抄了其中我覺得重要的句子，做高數(shù)練習(xí)颓帝。
原則：一字不差的完整閱讀《超越感覺》
穿越回去的自我評(píng)價(jià)：在自習(xí)室的學(xué)習(xí)效率果然很高米碰，做到了仔細(xì)只字不差的完整閱讀《超越感覺》」撼牵看累了可以休息一會(huì)吕座，做回?cái)?shù)學(xué)作業(yè)，結(jié)合著學(xué)習(xí)瘪板。把理解的內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)踐吴趴。
晚上：回到宿舍不玩游戲，出去跑步侮攀，然后回來洗漱锣枝，早早的躺到床上厢拭，放一些輕音樂，閉上了眼睛睡覺惊橱，為明天的學(xué)習(xí)補(bǔ)充好精力蚪腐。
原則：自習(xí)結(jié)束后不玩游戲，立刻放好書包税朴，出去跑步回季。
穿越回去的評(píng)價(jià)：現(xiàn)在已經(jīng)不容易被外物打擾跑步了，學(xué)習(xí)完立刻放好書包正林，出去跑步已經(jīng)成為了一種習(xí)慣泡一。每次跑出去之后，回來的路上一般會(huì)聽聽音樂觅廓，反思今天的學(xué)習(xí)生活鼻忠，洗漱后就準(zhǔn)備睡覺了。
