大家好龙致，我是帕木。
最近因?yàn)閷?shí)習(xí)事情有點(diǎn)多顷链，疏忽了更新目代，在此檢討自己。
希望自己接下來可以好好更文蕴潦，結(jié)交更多簡書的朋友像啼。
我們該如何去愛俘闯，這確實(shí)是很多戀愛中人思考的問題潭苞。
在很多時(shí)候，相愛的兩個(gè)人家庭背景真朗、生活習(xí)慣此疹、性格愛好都是完全不同，但因?yàn)閻矍榍笸娈愑H密相處遮婶，這樣一想愛情確實(shí)很偉大蝗碎。
為了愛情，潔癖可以和邋遢鬼生活在一起旗扑，永琪愿意和小燕子纏纏綿綿到天涯蹦骑，廣東人愿意放下筷子和福建人在一起。
有這么多不同的基礎(chǔ)了臀防，相處起來可能就會(huì)有不和諧的火花眠菇。
而每一對想要長久相處的情侶，都應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去解決這些不和諧的火花袱衷。
這樣捎废，才會(huì)盡可能的延長愛情的壽命，如果足夠相愛或者足夠厲害的話致燥，愛情的壽命是可以和個(gè)人壽命一樣長的啦登疗。
大部分的愛情問題是人的問題，也許動(dòng)物也有吧嫌蚤，但人沒法解決動(dòng)物的愛情問題辐益，解決人類的愛情問題就已經(jīng)夠無數(shù)心理學(xué)家們耗費(fèi)一生了。
情侶在相處中脱吱，沖突是必需品荷腊。
有些人想通過沖突來重復(fù)證明對方還愛自己；有些人想通過沖突來表達(dá)自己急凰；有些人想通過沖突來戳出一直存在的矛盾女仰。
總之沖突有很多作用猜年，最明顯的就是，情侶在大作一場之后疾忍，會(huì)變得更親密乔外。
但如何真正發(fā)揮沖突的作用，那就要看面對沖突的人如何去解決一罩。家庭治療師和心理學(xué)家們就根據(jù)許多咨詢案例和研究結(jié)果給出了以下建議：
1
別怕沖突杨幼，要認(rèn)識(shí)到?jīng)_突不是壞事，壓抑沖突才是壞事聂渊。
要知道差购，夫妻離婚的首要原因就是長期回避沖突，造成問題無法即時(shí)解決汉嗽，發(fā)酵成一個(gè)個(gè)更大更糾結(jié)的問題欲逃，那雙方就只好等著面對一個(gè)完全不可調(diào)和的局面。
2
不爭對錯(cuò)饼暑，每個(gè)人看法不同稳析。
好多人吐槽自己男朋友的時(shí)候，最愛說的一點(diǎn)就是超級(jí)愛講道理弓叛，一定要讓自己認(rèn)錯(cuò)才肯罷休彰居。
蒼天啊我的直男，請問談戀愛了誰還想聽你講道理跟你辯論啊撰筷，對方只是想要一句“我錯(cuò)了”和一句“我愛你”陈惰，再多幾個(gè)擁抱和親吻。
這么喜歡辯論為什么不去參加奇葩說毕籽，跟自己女朋友逞什么能啊抬闯。
3
吵架的時(shí)候?qū)W會(huì)暫停，避免戰(zhàn)火升級(jí)影钉，先平靜再思考画髓。
我模擬一個(gè)吵架現(xiàn)場給大家體會(huì)一下：
人物：妻；夫
場景：家中
起因：丈夫又一次將襪子隨手亂丟平委。
妻：啊呀呀奈虾！你怎么又把襪子隨手一丟？我結(jié)婚到現(xiàn)在說過多少次傲狻肉微？
夫：恩，你幫我收一下蜡塌。（完全沒有看妻子一眼）
妻：工作了一天碉纳，回來做全家的飯，你怎么還這樣對我馏艾？我是你請的保姆嗎劳曹？
夫：你不要大吼大叫行不行奴愉？誰不是工作了一天啊铁孵？
妻：你永遠(yuǎn)不知道體恤我锭硼。你這種爛人，就是累死累活給別人打工的命蜕劝，升職升了三年也沒升個(gè)名堂檀头，哼！
夫：你就不能閉嘴嗎岖沛？
妻：給我說閉嘴暑始？你和你爸一個(gè)樣子，活該沒出息一輩子婴削。
……
這就是所謂的戰(zhàn)火升級(jí)廊镜。不停的攻擊對方的痛處，把話說的越來越難聽馆蠕。起因可能只是一件很小的事情期升，但是最終變成了對雙方父母和祖宗的問候惊奇。
這實(shí)在不是好的處理沖突的方式互躬，控制戰(zhàn)火很重要，這可以讓大家就事論事颂郎，要是硬要翻出什么陳芝麻爛谷子吼渡，那大家今晚什么也別干了，吵吧乓序。
有些人很聰明寺酪，會(huì)在雙方戰(zhàn)火即將升級(jí)的時(shí)候，插一句與沖突無關(guān)的話題替劈。比如：要不要我給你煮碗面寄雀？
無論什么話了，你問要不要吃嫩牛五方也可以陨献，但一定要是對方愿意做的事情盒犹，只要能先暫停一下沖突就好。雙發(fā)都可以冷靜一點(diǎn)眨业，回到問題上面好好解決問題急膀。
4
看到并承認(rèn)對方的傷痛。
沖突從來都不是一個(gè)人的龄捡，勢必有人受傷卓嫂，有人憤怒。
在沖突面前聘殖，關(guān)注自己的利益是本能晨雳，但請記住行瑞，只表達(dá)自己的感覺是不可能平穩(wěn)的解決沖突，有可能會(huì)擴(kuò)大沖突餐禁。
這也要求情侶們盡可能的站到對方的角度想問題蘑辑，感受對方的感覺，表達(dá)自己對對方的理解坠宴。
試想一下洋魂，男朋友跟你吵架的時(shí)候，總是說“我工作也很累喜鼓，我太忙了”副砍，你會(huì)是什么感受？是不是感覺這貨說話不過腦子庄岖？誰沒工作豁翎？誰不累啊隅忿？
別人說這種不體恤的話也就算了心剥，但是最親密的人，是萬萬不該背桐。
看到對方的痛苦优烧，是我們存在的意義。我們在一起链峭，不就是為了兩個(gè)痛苦的人過的快樂一點(diǎn)嗎畦娄？
