對于備孕中的女性來說噩茄，暖宮是十分重要的。有一個溫暖的子宮复颈，寶寶才愿意在里面安家呀~
? ? ? ①花膠對女性子宮的神奇作用
1绩聘、花膠膠原蛋白保養(yǎng)卵巢
花膠膠原蛋白能促進人體紅細胞集落形成及細胞攜氧能力，提高女性卵巢細胞氧飽和度耗啦，加速卵巢細胞的快速再生凿菩，令女性各項生理機能迅速得到修復(fù)和增強，內(nèi)分泌恢復(fù)平衡帜讲，代謝回歸正常衅谷，子宮血液循環(huán)強勁，卵巢功能修復(fù)如初似将，增強自然分泌雌激素能力获黔。
準備懷孕的女性持續(xù)補充花膠膠原蛋白蚀苛，能讓卵巢泡飽滿新鮮恢復(fù)活力，卵巢泡分泌的雌激素水平維持正常玷氏，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌堵未，促進卵泡發(fā)育和排卵，從而懷上孩子盏触。
2渗蟹、花膠膠原蛋白增厚子宮內(nèi)膜
卵泡成熟達到18～20毫米，雌激素閾值水平在200pg/ml左右赞辩，內(nèi)膜厚度還不到8毫米雌芽，就說明你的內(nèi)膜過薄。為什么一定要夠厚呢辨嗽？因為受精卵是種植在內(nèi)膜上的膘怕，形成胎盤組織，如果內(nèi)膜特別薄召庞，就像種在鹽堿地上岛心，這樣就不容易著床，而且也容易流產(chǎn)篮灼。子宮內(nèi)膜分兩層忘古，上面是功能層，每個月長起來诅诱，然后脫落的髓堪，還有肌底層，如果肌底層都受破壞了娘荡，內(nèi)膜就不夠好了干旁。
增生期內(nèi)膜：隨著卵泡的發(fā)育，約在月經(jīng)周期第5天開始炮沐，歷時7～10天争群，雌激素逐漸增加，子宮內(nèi)膜基底層細胞增生修復(fù)內(nèi)膜剝落后的創(chuàng)面大年，子宮內(nèi)膜逐漸增厚换薄，血管和子宮腺體也隨之生長，一般在排卵前3天內(nèi)膜厚度可達8mm左右翔试，排卵前2天8.5mm轻要，排卵前1天9mm左右。
分泌期內(nèi)膜：從來月經(jīng)開始垦缅，歷時14天左右冲泥，此時卵巢中的卵泡已經(jīng)排出卵子，排卵后卵泡在卵巢內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)辄S體，分泌的孕激素逐漸增加凡恍，使已增厚的內(nèi)膜繼續(xù)增厚志秃，腺體進一步增大與彎曲，螺旋小動脈繼續(xù)增生咳焚，細胞內(nèi)的糖原溢入腺體洽损，內(nèi)膜可以達到10mm以上，此時變得厚而柔軟的內(nèi)膜革半，儲備必要的分泌物碑定，隨時等候受精卵的著床。
花膠膠原蛋白能讓卵巢泡飽滿新鮮恢復(fù)活力又官，促進卵泡發(fā)育和排卵延刘，令卵巢分泌的雌激素水平維持正常，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌六敬，子宮內(nèi)膜的血運加強碘赖，子宮內(nèi)膜逐漸增厚。
3外构、花膠膠原蛋白修復(fù)子宮受損
經(jīng)期過后子宮內(nèi)膜脫落普泡，受損的子宮需要修復(fù)，而子宮內(nèi)膜由膠原纖維組成审编，這需要大量膠原蛋白撼班。此外，生育垒酬、流產(chǎn)砰嘁、刮宮、子宮炎等也會使子宮受到損傷勘究，又需要消耗膠原蛋白修復(fù)受損組織矮湘。因此，花膠膠原蛋白作用于女性子宮口糕，滋養(yǎng)修復(fù)受損子宮缅阳，從根本上恢復(fù)女性的生理功能。
4走净、花膠膠原蛋白治療子宮發(fā)育不良
子宮的發(fā)育需要雌券时、孕激素的聯(lián)合作用，正常子宮長為5-7CM伏伯，寬為4-5CM，厚為2-3CM捌袜。子宮發(fā)育不良是由于卵巢功能障礙引起雌激素说搅、孕激素分泌不足，妨礙子宮的正常發(fā)育虏等，導(dǎo)致子宮發(fā)育不良弄唧。正確的治療方案是先對造成子宮發(fā)育不良的因素加以確定适肠、通過促進排卵的方法，使卵巢功能恢復(fù)候引，正常分泌雌侯养、孕激素，從而刺激子宮的生長發(fā)育澄干。
子宮發(fā)育不良的患者可以吃一些花膠和補腎養(yǎng)巢的淫羊藿（淫羊藿莖甙能軟化逛揩、擴張卵巢血管，改善卵巢毛細血管微循環(huán)麸俘，增加卵巢血流量辩稽，提升卵巢分泌雌激素能力），這樣有利于子宮卵巢發(fā)育能力加強从媚，可以更快更系統(tǒng)的治療子宮發(fā)育不良逞泄，促進子宮發(fā)育，從而懷上孩子拜效。
5喷众、花膠膠原蛋白推遲絕經(jīng)期
對于更年期，幾乎每個女性都是“談虎色變”紧憾，唯恐避之不及到千。潮紅、多汗稻励、失眠多夢父阻、月經(jīng)絮亂、憂郁望抽、易怒加矛、腰背及關(guān)節(jié)疼痛、夫妻生活不和諧等陸續(xù)出現(xiàn)煤篙，而這些莫名的煩惱又增加了女性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生斟览，身材變矮、骨折辑奈、患心腦血管等疾病的幾率也大大提高苛茂。
能否延緩更年期的到來，也就是能否延長青春的關(guān)鍵鸠窗〖搜颍花膠膠原蛋白能有效激活卵巢細胞，改善卵巢血液循環(huán)稍计，滋養(yǎng)和修復(fù)已損壞的卵巢細胞躁绸，加速卵巢組織的新陳代謝，恢復(fù)卵巢細胞活力，使卵巢的卵泡功能逐步恢復(fù)正常净刮，例假二次恢復(fù)正常剥哑，推遲絕經(jīng)5～10年，讓你恢復(fù)到少婦般的姿色淹父。
6株婴、花膠膠原蛋白“神奇”雌激素雙向調(diào)節(jié)作用
當(dāng)子宮雌激素水平偏低時，花膠膠原蛋白調(diào)節(jié)卵巢泡增加分泌的雌激素暑认，表現(xiàn)提高子宮雌激素水平的作用困介，可防治更年期綜合癥、骨質(zhì)疏松穷吮、血脂升高等逻翁；
當(dāng)子宮雌激素水平過高時，花膠膠原蛋白調(diào)節(jié)卵巢泡減少分泌的雌激素捡鱼，表現(xiàn)出降低子宮雌激素水平的作用八回，可防治乳腺癌、子宮內(nèi)膜炎等驾诈。這就是膠原蛋白“神奇”的雌激素的雙向調(diào)節(jié)作用缠诅。
? ? ? ? ? ? ? ②魚膠的常用吃法
1）魚膠紅棗湯 魚膠15克紅棗（去核）4-5個，加水適量乍迄，燉大概2-3個小時管引，放入冰糖即可食用。本湯適用于補氣血闯两、養(yǎng)容顏褥伴，對于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)漾狼，癥見神疲體倦重慢，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳逊躁。（當(dāng)然您可以加入蓮子似踱、百合、枸杞稽煤、洋參核芽、桂圓肉等下去一起燉的）
2）魚膠煲骨湯 魚膠15克，與豬骨或雞骨酵熙，加水適量轧简，煲數(shù)小時后加調(diào)料即可食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血匾二、補腎益精
3） 魚膠當(dāng)歸湯 魚膠15克吉懊、當(dāng)歸10克庐橙，紅棗適量假勿。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時借嗽。此湯可大補血氣，用于再生障礙性貧血者转培。
4）魚膠洋參湯 魚膠15克恶导，洋參數(shù)片，加水適量浸须，燉數(shù)小時后加冰糖食用惨寿。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補腎益精删窒。
5）薏米百合燉魚膠 魚膠15克裂垦，百合15克，薏米40克肌索，豬肉50克蕉拢。將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中诚亚，燉2-3個小時晕换，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤膚養(yǎng)顏之功效站宗。
6）魚膠蓮子枸杞湯 安南魚膠闸准、成鳘魚膠20克 蓮子、枸杞適量 梢灭。將所有材料洗凈夷家，放入電燉鍋，加水上高檔燉3.5小時敏释，調(diào)味即可食用库快。 【本款營養(yǎng)湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎颂暇，咳嗽缺谴，有根治療效。體寒耳鸯，東怕冷者也適合湿蛔。】
7）魚膠排骨湯 魚膠15-20克县爬，排骨適量阳啥，當(dāng)歸、黨參财喳、金蟲草察迟、芹菜斩狱。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時（芹菜好了再放）扎瓶，調(diào)精鹽即可食用所踊。【功效：健腦概荷、益智秕岛、補血補氣，利心腎误证。強化脾胃五臟继薛，提高免疫力】
8）魚膠糯米枸杞粥 魚膠15-20克，糯米愈捅，枸杞遏考，桔子餅（切絲）適量。將所有材料洗凈蓝谨，放入高壓鍋煮熟灌具，下冰糖調(diào)味即可食用∠窦【功效:美容顏稽亏，健脾胃，補血利養(yǎng)氣缕题，適合秋冬進補截歉，產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補烟零、固元氣瘪松、康復(fù)體質(zhì)最佳】
9）魚膠燉豬蹄 魚膠20克，豬蹄1只锨阿，木瓜宵睦，生姜適量。洗凈一起放入燉鍋中墅诡，加適量的壳嚎，燉3-4個小時，調(diào)味即可食用末早⊙滔冢【功效：潤容養(yǎng)顏，月子補身然磷，漲 奶水尚好】
10）魚膠豬肚湯 魚膠15-20克郑趁，豬肚適量。將豬肚和魚膠一起放入燉鍋中燉3個小時姿搜，調(diào)料即可食用寡润，【此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補身體捆憎，補血氣只用，效果佳】
11）魚膠枸杞子粥 魚膠15克梭纹，枸杞15克躲惰，粳米50克，白糖適量栗柒。將上面材料放入砂鍋或者燉鍋內(nèi)礁扮，加水500ml，調(diào)自動擋燒至沸騰瞬沦，待米開花，湯稠時雇锡，凸渥辏火燜5分鐘加入白糖即可。每日早晚溫服锰提，可長期服用曙痘。【滋陰立肘、補肝腎边坤，益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦Ａ履辍⒁暳p退茧痒、腰膝酸軟、陽痿融蹂、遺精等旺订。】
12） 田雞魚膠燉枸杞 枸杞子30克超燃，田雞300克区拳，魚膠15克，豬腰1個意乓。枸杞子洗凈樱调；田雞取腿起肉去骨；魚膠用開水浸軟切塊届良；豬腰洗凈切開笆凌；去脂膜，切片伙窃。大蒜頭去皮菩颖。全部用料放入燉盅內(nèi)，加開水適量为障，燉盅加蓋晦闰，文火隔水燉2小時放祟，調(diào)味食用。適用于補氣血呻右、養(yǎng)容顏跪妥。用于氣血不足、失于調(diào)養(yǎng)声滥，癥見神疲體倦眉撵、肌膚不澤、面部皺紋者落塑。
13）雞肉鮮奶燉魚膠 鮮牛奶一瓶纽疟、花膠15克、雞肉肉絲適量（雞肉可以不加入的）憾赁、生姜兩片污朽。魚膠先用水洗凈可用急凍雞腿一只，去皮龙考，去骨蟆肆，折絲。生姜用水洗凈之后晦款，去皮炎功，切成片。將以上材料連同鮮牛奶放入燉盅內(nèi)缓溅，蓋上盅蓋蛇损，隔水燉四小時，加鹽調(diào)味肛宋，即可以食用州藕。此燉品潤澤肌膚、滋補養(yǎng)顏,消除黑眼圈酝陈。經(jīng)長食用此燉品,可防止肝腎虛衰出現(xiàn)黑眼圈癥狀床玻。
14）魚膠桂圓肉燉水鴨 魚膠15克，水鴨２只（約１斤）沉帮，淮山３０克锈死，圓肉３０克。水鴨劏凈穆壕，去內(nèi)臟待牵。斬件；魚膠用水浸開喇勋，切塊缨该，淮山洗浸１小時，圓內(nèi)洗凈川背。把全部材料放入燉盅內(nèi)贰拿，加開水適量蛤袒，燉盅加蓋，文火隔開水燉３小時膨更，調(diào)味供用妙真。適用于益氣養(yǎng)血，養(yǎng)陰退熱荚守。熱病后珍德，產(chǎn)后，勞傷而氣血虛弱矗漾、脾胃不足者锈候，癥見肌熱煩渴，胃納不佳缩功，或面色潮紅晴及，或虛煩不眠等，亦可用于婦女經(jīng)來發(fā)熱嫡锌。感冒者不吃
15）花旗參枸杞燉魚膠 花旗參5克．枸杞適量，花膠30克琳钉，生姜2片，紅棗3-4個，花膠預(yù)先浸透發(fā)開晾匠，切成塊狀匾旭，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參及皂、枸杞甫男、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)验烧，加入適量的水板驳。蓋上燉盅蓋，放入鍋中碍拆，隔水若治、溫火燉２小時即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可感混。主治腎虛端幼、腰膝酸痛、腿腳軟弱弧满、消變頻密或清長婆跑、溺后余瀝、遺精庭呜、早泄等癥滑进。
16）魚膠銀耳蓮子湯 魚膠15克犀忱，蓮子、銀耳適量郊供。將上述材料洗凈之后放入電燉鍋中燉2-3個小時峡碉，跳入冰糖即可食用⊥陨螅【本湯又生津鲫寄、潤肺、補腎疯淫、止咳地来、清熱、養(yǎng)胃熙掺、補中益氣未斑、壯身補腦、提神币绩、活血之功效蜡秽。女性常食用可起到嫩膚美容的效果】
17）魚膠+茯苓+芡實 燉湯，再調(diào)冰糖缆镣，可以寧心安神芽突，調(diào)養(yǎng)失眠多夢。
18）魚膠+排骨+地參董瞻，調(diào)點精鹽寞蚌，可以改善便秘之用。
19）魚膠+黑木耳 再調(diào)點冰糖钠糊，可以調(diào)理高血壓挟秤，血管硬化。
20）魚膠+豬腰+田雞+枸杞子 魚膠20克抄伍，豬腰一個艘刚，田雞100克，枸杞子25克逝慧。材料洗凈切好待用昔脯，將所有材料放入燉鍋中，加入適量的水笛臣，燉4個小時左右即可云稚。此湯可養(yǎng)顏，旺血氣沈堡，去皺紋静陈，產(chǎn)婦坐月子喝此湯效果甚佳。
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