2021年1月24日

一、小組成員談最近有什么變化娃殖、收獲值戳。焦點解決：以終為始，探討當事人的初心炉爆、目標堕虹。二、焦點解決的技術(shù)：（基本功）

（一）通用技術(shù)：

1.贊美：直接芬首、間接赴捞、自我（你是怎么做到的？）

2.振奮性的鼓舞：（真好郁稍！特別棒赦政！你是怎么做到的？）

3.一般化：正骋化恢着、常態(tài)化（你這種情況很常見，好多人也都有封寞。）

（二）目標建構(gòu)技術(shù)：

4.預(yù)設(shè)性的詢問：（你今天來希望哪些方面會有變化?希望會有什么不同然评？）

（三）過去借力技術(shù)：

5.因應(yīng)詢問：特指困難時詢問。（你是怎么熬過來的狈究？做了什么沒有讓情況更糟糕?）

6.咨詢前改變：（從出現(xiàn)問題到來咨詢這段時間哪些不一樣碗淌？你是怎么做到的？）

7.例外詢問：

具體化（時間抖锥、地點亿眠、人物、事件磅废、怎么發(fā)生發(fā)展的）

（四）未來借力技術(shù)：

8.奇跡詢問：（如果出現(xiàn)奇跡的話/如果我有一個水晶球能看到未來/如果我用魔法棒讓你看到未來纳像，未來的你問題都沒有了，你是什么樣子拯勉？你會看到什么竟趾？你希望你有什么變化憔购？當你注意到什么，就意味著奇跡發(fā)生了岔帽？）

9.評量詢問：（如果滿意狀態(tài)是10分玫鸟，最低分是1分，你會給自己打幾分犀勒？是什么讓你給自己打這個分屎飘？你給來之前的自己打幾分？分數(shù)差距是怎么做到的贾费？你想讓自己達到幾分钦购？多長時間達到？怎么是這個時間褂萧？分數(shù)實現(xiàn)了會是什么樣押桃？接下來做什么可以讓你朝著你要的方向更近一些？）

（五）他人借力技術(shù)：

10.關(guān)系詢問：（當你有了變化時导犹，你希望誰先知道怨规？他可能會對你說什么？他可能希望你怎樣做锡足？你聽了他對你說的話，你會有什么想法壳坪？是什么讓你有這個想法呢舶得？）

（六）其他技術(shù)：

11.改變最先出現(xiàn)的跡象（將來你有什么變化就意味著你可能變好了？）

12.任務(wù)/家庭作業(yè)

13.EARS詢問

技術(shù)應(yīng)用總結(jié)：重在應(yīng)用爽蝴，日常要有意識地覺察沐批，反思。對來訪者要無條件的接納蝎亚，最重要的是建立良好的關(guān)系九孩。建立良好關(guān)系的五原則：尊重（接納、信任发框、禮貌）躺彬、熱情、真誠梅惯、共情宪拥、積極關(guān)注。

三铣减、咨詢流程：

（一）征求來訪者同意她君。原則：不求不幫。尊重當事人的意愿葫哗。一定要征得孩子的同意缔刹。焦點是落實尊重與希望的療愈方式球涛。（二）排查界定。人的心理包括心理異常和心理正常校镐，心理正常包括健康心理和不健康心理亿扁。咨詢師服務(wù)范圍是心理正常的來訪者，心理異常的要去醫(yī)院藥物治療灭翔，心理咨詢只能起輔助作用魏烫。咨詢師要了解癥狀學(xué)。抑郁癥肝箱、精神分裂癥哄褒、焦慮癥、社交恐懼癥煌张、疑病癥等心理異常疾病的癥狀要熟悉呐赡，以備排查。

（三）約具體時間骏融，以交費為準链嘀。時間盡量不變（儀式感）（四）收集資料：（讓家長以文字形式發(fā)過來）1.姓名、性別档玻、年齡怀泊、年級、學(xué)習(xí)狀況误趴、愛好（是否追星霹琼，是誰？是否打游戲凉当，打啥枣申？看什么小說？）2.優(yōu)勢看杭、特長忠藤、和誰關(guān)系親近3.咨詢原因4.成長經(jīng)歷5.各方咨詢期待6.包括但不僅限以上內(nèi)容收集目的：了解孩子在乎啥、看中啥楼雹、成功經(jīng)驗有哪些

（五）發(fā)地址：（我一般提前5分鐘到模孩，請不要早到）

（六）首次咨詢前注意事項：

1.首次咨詢時間兩個小時，時間太短聊不開贮缅。聊的時候瓜贾，用上整個家庭的系統(tǒng)，不要只跟孩子聊携悯。

2.進門細節(jié)：（1）打招呼：去掉姓祭芦，叫孩子名字。對家長不要 提前預(yù)設(shè)憔鬼，保持不知道的心龟劲。（2）不要讓家長走掉胃夏，讓家長參與進來。

3.談話采取總分形式昌跌⊙鲑鳎總：家長、孩子一起說（10—20分鐘）分：孩子（1小時20分）蚕愤、家長（20分鐘）營造安全與放松的氛圍答恶。

4.坐下之后，拿水杯倒水萍诱，準備點兒小吃悬嗓。以對方的角度看問題，體會之后就會同頻裕坊，迅速建立良好的關(guān)系包竹。

（七）簽訂保密協(xié)議。

（八）首次咨詢開場提問：提問一：叫孩子名字籍凝，今天你過來是媽媽讓你來的還是你愿意來的周瞎？答：不理的（游客型）、生氣回答的（抱怨型）饵蒂、平靜的（消費型）如：我爸爸媽媽威逼利誘讓我來的声诸。咨詢師：快說說，怎么威逼利誘的退盯？（拉近了關(guān)系双絮，緩和氣氛）提問二：之前做過心理咨詢嗎？答：做過（什么時候得问？什么情況？）沒做過提問三：對心理咨詢了解嗎软免？說明：做心理咨詢都屬于正常人宫纬，不正常的不歸我們管。（消除顧慮）解釋四：咨詢保密原則膏萧。一會兒在跟孩子聊的時候漓骚，家長不要問聊的啥，除非孩子愿意榛泛。你問蝌蹂，我也不會說。接下來曹锨，我要跟你爸媽聊一下孤个，有哪些是不能說的？（跟誰聊就跟誰一伙兒的）答：都能說（追問沛简，再想想哪些不能說齐鲤？）都不能說（再想想沒有能說的斥废？）有些不能說（在重復(fù)一遍，確認跟父母哪些不能說）咨詢中間不能聯(lián)系给郊。一周時間給來訪者時間成長牡肉。不要打擾孩子的痛苦，痛苦中才能成長淆九。

（九）總聊：孩子统锤、家長敘述咨詢師：不評價、不打斷炭庙、不指導(dǎo)饲窿、不建議。保持好奇煤搜，用關(guān)鍵詞語概述一下免绿。不要那么快吐露你的觀點。采用循環(huán)提問：“你們看誰先說一說什么情況擦盾？”“關(guān)于爸爸說的這些你們怎么看嘲驾？”“關(guān)于孩子說的爸爸媽媽怎么看？”一直說到?jīng)]有說的為止迹卢。分聊：“接下來辽故，（孩子）咱倆單獨聊聊怎么樣？”“咱們一起聊還是單獨聊腐碱？”答：隨便誊垢。（就是行）“那行，咱倆單獨聊聊症见∥棺撸”“我能坐你旁邊嗎？”90度坐位（位置很重要谋作，位置一變芋肠，很多東西都變了。借用當下一切可以借用的東西）“你看是聊剛才說的話題還是你還有更想聊的話題遵蚜？”（把權(quán)力交給孩子帖池，并制定規(guī)則的時候，他反而會表現(xiàn)很好吭净。）