《心流》——我可以理解演奏時(shí)的心流

? ? ? ? 不快樂沪曙,今天依然感到很不快樂痘括。很久沒有靜下心來歇竟,只是專心地聽書挥唠,又有了之前的感覺:我只想每天能從容地吃完一頓飯,睡到自然醒焕议,嗯嗯的時(shí)候不用擔(dān)心時(shí)間問題……

? ? ? ? 為什么我很久沒有專心地聽書了呢宝磨?因?yàn)槲铱傄褧r(shí)間拆疊加著使用,例如邊摘菜邊聽書盅安,邊走路邊聽書唤锉,看起來碎片利用時(shí)間,完成了打卡任務(wù)别瞭,但其實(shí)窿祥,我啥也沒聽明白。

? ? ? ? 不喜歡這樣的“高效”人生蝙寨。

? ? ? ? 今天依然有點(diǎn)“高效”的晒衩,但也入大腦了。我感覺我就是很喜歡一直去做讓我產(chǎn)生心流的事情墙歪,如果今天沒有這樣一件事情發(fā)生听系,那么我就會(huì)陷入焦慮。其實(shí)就是因?yàn)槲以诓煌5貥淞⒁庾R虹菲,尋找新的信息組合方式靠胜,然后發(fā)現(xiàn)還是不能完成我的心流狀態(tài),那么我我就開始精神熵值變高毕源,最后浪漠,堆積成無邊的焦慮。

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