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（1）控制看手機谷暮，不看無聊信息不看八卦新聞，正常打接電話和工作除外瞒瘸！
今天電話邀約顧客坷备，利用軟件學習英語，情臭，正常工作外省撑，沒有看八卦和刷朋友圈看無聊信息赌蔑。感恩顧客和朋友們的理解！
（2）保護他人的專注竟秫，回向給自己娃惯，提升自己的專注度。
今天有點疲憊肥败，回到家和先生商量趾浅，讓他給我做按摩，先生爽快的答應(yīng)馒稍，忙完郵件和報表就給我做皿哨，我等啊等啊，已經(jīng)十點了他還在工作纽谒，以前舊的行為會等的不耐煩证膨，然后強行讓他停止手頭工作，遵循我的意愿」那現(xiàn)在通過學習央勒，我沒有去打擾他，反而中途他看到我沒有動靜澳化，怕我睡著崔步，關(guān)閉電腦給我做推拿。感恩先生的推拿缎谷，讓我身體不在難受井濒。
數(shù)的層面是先生給我做了推拿我身心放松，道的層面是我學了種子體系列林，通過老師每日的輔導眼虱，讓我增長了智慧！
感恩格西老師的教導席纽！
感恩馮老師的智慧引領(lǐng)捏悬！
感恩各位同修的相互陪伴成長！
感恩新穎和她先生的盛情款待润梯！
感恩王瑩和我結(jié)為業(yè)力伙伴过牙，女兒努力學習！
感恩曹姐對我事業(yè)的支持纺铭！
感恩環(huán)環(huán)姐妹般的照顧寇钉！
感恩祝姐為店里的工作付出！
感恩湘君這三年來解決我出租的問題舶赔！
感恩婆婆讓我成長扫倡！
感恩母親身體健康讓我能安心照顧家庭和工作！
感恩來到身邊的一切人和事物竟纳！
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