現(xiàn)在什么最多?藥店和瑜伽館比比皆是包个。大街小巷和社區(qū)處處可見(jiàn)藥店刷允;瑜伽館也同樣是遍地開(kāi)花,各種檔次,各種水準(zhǔn)應(yīng)有盡有树灶。
無(wú)論瑜伽館有多少纤怒,只是喜歡這種瑜伽課。
硬件:明亮清新的瑜伽課室天通,一縷陽(yáng)光照射在課室寬大的玻璃上泊窘,一閃一閃像是撒上一層金色的粉末,窗外樹(shù)上不時(shí)傳來(lái)小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳的歌聲像寒,好似一曲和諧的奏鳴曲烘豹,透過(guò)漂亮的玻璃窗,讓我們清楚的看到窗外的花壇诺祸。
課室被專(zhuān)業(yè)的清潔工打掃得一塵不染携悯,窗明幾凈。瑜伽墊整齊劃一序臂,間距合適的擺在豪華的木地板上。每張瑜伽墊的左上角实束,配有柔軟的拉舍爾毛毯合方枕奥秆,干凈整齊的課室讓來(lái)練習(xí)瑜伽的伽人心情愉快。
管理:上課前有專(zhuān)門(mén)的工作人員開(kāi)好空調(diào)咸灿,冬季暖氣构订,夏季冷氣。伽人們迎著窗外的陽(yáng)光走進(jìn)舒適的課室避矢。
工作人員嚴(yán)格的規(guī)定上課的人數(shù)悼瘾,不允許隨意增加人數(shù),不允許遲到者進(jìn)入課室审胸,以免打擾瑜伽練習(xí)者的磁場(chǎng)亥宿。
更衣室提供消過(guò)毒的拖鞋,每次課后進(jìn)行瑜伽墊子和地板消毒砂沛。
前臺(tái)工作人員熱情地與伽人打招呼烫扼,記住伽人們的名字,了解伽人喜歡用哪個(gè)方位的儲(chǔ)物柜碍庵,讓伽人有賓至如歸的好感覺(jué)映企。
即使一個(gè)學(xué)員來(lái)上瑜伽課,有駐場(chǎng)的印度瑜伽教練提供訓(xùn)練課静浴,不會(huì)浪費(fèi)伽人的時(shí)間堰氓。
軟件:非常專(zhuān)業(yè)的教練,嚴(yán)格按照對(duì)健康負(fù)責(zé)的態(tài)度上課苹享,空調(diào)在身體預(yù)熱過(guò)后立刻關(guān)閉双絮,休息術(shù)蓋上毛毯時(shí)才允許開(kāi)暖氣,教練柔聲的講引導(dǎo)詞,糾正學(xué)員的體式掷邦,助教示范瑜伽體式白胀。
教練不但講解的聲音優(yōu)美動(dòng)聽(tīng),而且內(nèi)心柔軟善良抚岗。
教練不斷強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)或杠,確保學(xué)員在不損傷身體的前提下訓(xùn)練瑜伽體式。
教練每次上課訓(xùn)練學(xué)員的呼吸宣蔚,讓學(xué)員逐漸學(xué)會(huì)冥想向抢,讓學(xué)員明白學(xué)瑜伽,學(xué)會(huì)呼吸比學(xué)會(huì)體式更重要胚委,瑜伽不僅僅是柔軟你的身體挟鸠,更重要的是柔軟你的內(nèi)心。
佰麗瑜伽就是那么的專(zhuān)業(yè)亩冬!