自從我知道了“原生家庭”這個概念以后浓镜，我就深深地陷了進(jìn)去溃列。
這方面的書看的越多就越發(fā)覺得有道理，相信大家都癡迷過這句話：“幸運(yùn)的人一生都被童年治愈膛薛，不幸的人一生都在治愈童年听隐。”
原生家庭對我們的影響確實很大哄啄，這一點毋庸置疑雅任，但比原生家庭的影響更重要的是我們?nèi)绾慰创彝サ挠绊懛绶叮瑥亩贫孀约旱娜松?/b>
但我們都有趨利避害的本能，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)“原生家庭”可以是一切“罪惡之源”的時候沪么，我們會習(xí)慣性地把不愿意承擔(dān)的責(zé)任和不愿意面對的問題都甩給“原生家庭”硼婿，這也可以是我們自我保護(hù)的一種機(jī)制。
性格不好禽车，不好意思寇漫，不是我的錯，是原生家庭造成的殉摔。
人緣不好州胳，不好意思，不是我的錯逸月，是原生家庭造成的陋葡。
婚姻不幸福，不好意思彻采，不是我的錯腐缤，是原生家庭造成的。
心理學(xué)家的研究表明肛响，當(dāng)人們在回想過去的事情時岭粤，每想起四件以上不愉快的事情才能回想起一件愉快的事情。我們對于負(fù)面影響總是比正面影響記得更清楚特笋，也更容易回想起來剃浇，也就是說，只要你潛意識里認(rèn)同“原生家庭”是你不幸福的源頭猎物，那么你總會找到童年記憶中那些對應(yīng)的不愉快的事情虎囚，而且越找越熟練，最后不知不覺真的說服了自己蔫磨，進(jìn)入一個用不幸回憶來試圖治愈不幸現(xiàn)狀的惡性循環(huán)淘讥。
把自己的不幸習(xí)慣性地歸咎為“原生家庭”的錯，短時間內(nèi)確實可以讓自己心里好過一些堤如，但是長期下去會讓自己陷入更嚴(yán)重的困境蒲列，隨之而來的是習(xí)得性無助。
關(guān)于習(xí)得性無助搀罢，還要從美國心理學(xué)家塞利1967年的一個實驗說起蝗岖。
塞利把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響榔至，就給狗施加難以忍受的電擊抵赢。電擊之后狗在籠子里狂奔、哀嚎。多次實驗以后铅鲤，只要蜂音器一響划提，狗就開始狂奔、哀嚎彩匕。更多次實驗以后腔剂，只要蜂音器一響媒区，狗就趴在地上痛苦地哀嚎驼仪。后來塞利打開籠子，示意讓狗出去袜漩，但是狗沒有選擇逃走绪爸，而是繼續(xù)趴在地上痛苦地哀嚎。狗不再逃走是因為它相信電擊是不可逃避的宙攻，逃也沒有用奠货。
習(xí)得性無助指的是當(dāng)我們相信無論做什么都沒有辦法改變結(jié)果的時候，遇到任何逆境座掘，我們會自動進(jìn)入放棄努力的狀態(tài)递惋。
當(dāng)我們習(xí)慣性地把自己的不幸歸咎為“原生家庭”的時候，我們很容易相信因為時光不可逆溢陪，我們不可能回到童年重新活一次萍虽，那么一切都是沒有辦法改變的，于是慢慢地麻醉自己形真，放棄任何形式的努力杉编。
汽車大王亨利·福特說，“無論你覺得自己行還是不行咆霜，你都會是對的邓馒。”
德國學(xué)者阿爾伯特·史懷哲說過這樣一句話：“二十歲的臉是父母給的蛾坯，四十歲的臉是生活給的光酣，六十歲的臉是你自己給的÷隹危”
作家J·K·羅琳在哈佛大學(xué)的畢業(yè)演講中說挂疆，“責(zé)備你的父母把你引向錯誤的方向是有期限的，當(dāng)你長大到可以自己掌握方向盤的時候下翎，你的人生就是你的了缤言。”
在此视事，我想特別感謝我的大姐胆萧，是和她的一次長談讓我突然意識到，在“原生家庭”歸因的習(xí)慣養(yǎng)成中，我能夠熟能生巧地挖出很多負(fù)面的回憶跌穗，卻下意識地屏蔽了更多正面的回憶订晌。
天底下沒有完美的父母，也沒有完美的家庭蚌吸。
當(dāng)我們自己建立家庭锈拨、為人父母的時候，我們更加明白這話一點不假羹唠。
當(dāng)我們長大到可以自己掌握方向盤的時候奕枢，我們的人生已經(jīng)是我們的了。
