時(shí)間是尺子柿顶，人們用它感知生命的流逝茄袖，用它來制定各種計(jì)劃，用它來衡量工作效率......
古時(shí)候嘁锯，人們用日晷宪祥，圭表，漏刻來感知時(shí)間的走向〖页耍現(xiàn)在蝗羊，我們統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間，雖然地區(qū)之間存在時(shí)差仁锯，但是經(jīng)過校準(zhǔn)和換算耀找，還是能有一致的標(biāo)準(zhǔn)孝冒。
然而饭寺，時(shí)間其實(shí)是一個(gè)偽概念。它不能被珍惜娶桦，被把握双炕，被管理狞悲。回想一下雄家，當(dāng)你下定決心要要珍惜時(shí)間效诅，但它還是會(huì)從你的身旁溜走，你不可能抓住它趟济，讓它停下乱投。 真正能夠珍惜，把握顷编，管理的是生命戚炫。
事實(shí)上也就是個(gè)人注意力，把注意力放在自己身上才是生命管理媳纬。
讓人最頭疼的是双肤，時(shí)間管理（生命管理）有一個(gè)天敵，它的名字叫做： 拖延癥
回想最近出現(xiàn)的一次拖延癥是什么時(shí)候钮惠，你就會(huì)驚人的發(fā)現(xiàn)茅糜，其實(shí)就在剛剛。在分析一下素挽，究竟是什么事情拖延了蔑赘，在回頭猛一看，很多相同的事情在不同的時(shí)間段里會(huì)有無(wú)數(shù)次的拖延。 每次在內(nèi)心掙扎過后缩赛，都會(huì)找出自認(rèn)為恰當(dāng)?shù)睦碛砂夜浚ネ讌f(xié)，最終導(dǎo)致拖延酥馍。
表面上看來辩昆，拖延的原因有： 心態(tài) ?難度 ?目標(biāo) ?
心態(tài)：過度自信Or過度不自信 ? ? ?難度： 任務(wù)太難Or太簡(jiǎn)單 ? ? ? 目標(biāo)： 缺乏目標(biāo)Or目標(biāo)過于遙遠(yuǎn)
大部分導(dǎo)致拖延的理由在源于此。
因此旨袒，根源問題沒有解決汁针，患上了拖延癥， ?成功成為了一名普通人扇丛。
拖延其實(shí)是一種選擇。在拖延和不拖延之間尉辑，選擇了拖延，因?yàn)橥涎涌雌饋砟茏屇愀邮娣?或者 打從一開始就寧愿相信拖延是舒服的選項(xiàng)较屿。
拖延也是一種習(xí)慣隧魄，人們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候會(huì)依據(jù)自己以往的習(xí)慣使用自認(rèn)為最有利的策略，原因是認(rèn)為這么做效率更高隘蝎。
認(rèn)識(shí)到了拖延的本質(zhì)购啄，那就要想辦法解決，到底有沒有辦法呢嘱么？ ?當(dāng)然是有的狮含！
辦法很簡(jiǎn)單——做了再說 ? ?用一個(gè)字來說明：快 ? ? ? ? ? ?在做的同時(shí)，你的行為模式曼振，習(xí)慣都會(huì)發(fā)生改變几迄。
