親愛的诊胞,外面沒有別人,只有你自己

以前的我:假我非常強大锹杈,是一個非常好面子撵孤,在意外在的評價和認可,通過外在的抓取竭望,不斷證明自己邪码。

我表面上看起來有房,有車咬清,有團隊闭专,一家三口幸福和諧奴潘。








哪怕我每天也都收到贊美,但我依然深深的自卑影钉,自我攻擊自己画髓,我覺得工作沒有做到前三名,我覺得房子還不夠大平委,車子還不夠好奈虾,錢還不夠多,我覺得別人會看不起我廉赔,我不斷的抓取肉微,讓我非常非常非常的累,而且內心充滿恐懼昂勉,擔心現(xiàn)在擁有的一切浪册,以后會不會失去扫腺。

進了道源后岗照,學習超越原生家庭,我開始探索我自己笆环,我為什么會這樣攒至?我才知道這和我的爸爸有非常大的關系。小時候我爸只要聽到誰家孩子成績好躁劣,他就想盡辦法讓別人請到我家來迫吐,或者我去別人家,讓我跟成績好的孩子學習账忘。無形中形成了我的潛意識志膀,學生時代用分數(shù)衡量自己,工作時用金錢衡量自己鳖擒,我沒有做到安徽前三溉浙,我的金錢沒有年入百萬?,我就不好蒋荚,這些無形之中都給我壓力戳稽。變成了自卑,自我攻擊期升,我活在不斷證明自己的路上惊奇。

學習后我不僅覺察到了這些,而且我有一次在我的家人群里發(fā)了這樣一個信息播赁,就是為了給我爸媽看颂郎,我不再期盼獲得爸媽的認可,我只想做個快樂的普通人容为。


這一次講師選拔乓序,我仍然沒選上也沒關系诞吱,我仍然倒數(shù)第一名也沒關系,這是上帝給我的功課竭缝,我愿意接納我自己的還不夠好房维,我非常接納我自己,我不會非要求自己像以前一樣非得追求演講第一名抬纸。

我真的接納了自己咙俩,我本有價值,我活著就是一種價值湿故,我沒必要非得通過外在的證明阿趁,來證明自己有價值了。

最后想和大家分享楊絳的一句話:我們曾如此渴望命運的波瀾坛猪,到最后才發(fā)現(xiàn)脖阵,人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定和從容墅茉。

我們曾如此期盼外界的認可命黔,到最后才知道,世界是自己的就斤,與他人毫無關系悍募。

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