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基本上每次室友女朋友過來都會(huì)哭憨颠，今天也不例外嫩海。不是有意聽到的，只是耳朵好像太過敏銳杠袱。前兩天焦慮的做什么都無法集中昵济，今天好了很多了智绸，可以集中精神上班，閱讀访忿，還有…在這里敲文字瞧栗。
從上周開始差不多持續(xù)一周時(shí)間很擔(dān)心她，很想跟她說話海铆，可能是太過在意了吧或者想滿足體內(nèi)肆虐的野獸的饑渴迹恐，等她回來卻沒有好好的聊過天，然后就沒來由的焦慮癥犯了卧斟。這次還好殴边，沒有那種歇斯底里的感覺，除了頭暈眼花吃什么都反胃之外珍语。我沒想過自己會(huì)這樣锤岸，也希望這不是病吧，畢竟只有幾天而已板乙。
幾天之間一直再關(guān)注心理學(xué)的東西是偷，看心理學(xué)的書，以求能減輕些許痛楚募逞。昨天跟她抱怨蛋铆，自己打字的時(shí)候明顯能感覺那種負(fù)面情緒的流露，能清晰的感受到自己需要被理解放接。這次換回的是“你不能每次都要?jiǎng)e人理解你刺啦，以后我不理解你了，免得你有感情支撐”透乾。老實(shí)說洪燥，看到這兩句話的時(shí)候很絕望磕秤，感覺抓著懸崖的那只手終于是沒了力氣了。不過還好捧韵，自己算是活了過來市咆，跟室友吐吐槽，接受接受他的安慰再来。今天發(fā)現(xiàn)自己竟然也還有了較好的狀態(tài)蒙兰。
我是個(gè)比較消極的人，所以很簡單的當(dāng)然想成為一個(gè)積極陽光的人芒篷。
