怎樣養(yǎng)脾墙牌?養(yǎng)生做減法涡驮,不傷害就是“養(yǎng)”
生冷的食物大都有一定的寒氣喜滨,無(wú)論是食用冷飲還是生的蔬果捉捅,都容易導(dǎo)致寒氣入體,而寒氣很容易傷及脾胃虽风,因此棒口,多食生冷容易導(dǎo)致脾虛。
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