2月8日鳖昌,《好好學習》里的刻意練習

深圳,陰天轉綿綿小雨低飒。翻開成甲老師的《好好學習》许昨,正好停留在了73頁,映入眼簾的就是“培養(yǎng)寫反思日記的習慣”褥赊。這個內容正好是我現(xiàn)在需要的糕档,因為我寫日反思已經(jīng)有一段時間了,覺得像雞肋一樣崭倘,有用處但是沒有想象中的那么大翼岁。我仔細閱讀了書中原文,決定開始改變日反思的套路司光。今天刻意練習的是九宮格模式。

身體:明顯感覺自己喉嚨小節(jié)復發(fā)了悉患,然后會有意識的去喝很多水残家。晚上做了瘦腿操,很酸爽售躁,明顯感覺自己腰上沒有力坞淮,場地上略微限制了一些活動的范圍,做完動作感覺肌肉都在顫抖陪捷。

今天是什么日子回窘?今天是好朋友夏雨同學,給我寄了好吃的零食的日子市袖。牦牛肉小肉干啡直,真的好好吃呀烁涌,吃一口就愛上了。今天M同學回來上班酒觅,自此撮执,HR團隊人員全部到齊,休春節(jié)假期完畢舷丹。今天是今年第一次去了書店抒钱,也是第一次去友誼書店。

今日成功日記:1颜凯、第一次以HRBP的身份谋币,和三位經(jīng)理做了業(yè)務、招聘上面的溝通症概。2瑞信、收到好朋友寄來的零食,感覺很興奮很開心穴豫。3凡简、被X經(jīng)理表揚,因為在跟經(jīng)理溝通的時候精肃,我提出“當月淘汰一個沒有能力做業(yè)績的老人秤涩,和補充一個沒有能力做業(yè)績的新人,本質上區(qū)別不大司抱,都是沒有給公司創(chuàng)造收益”筐眷。這個觀點說明,我有認真聽經(jīng)理們說話和認真思考习柠。4匀谣、跟經(jīng)理談完,我內心留下很多疑問资溃,就去了書店找答案武翎,我找到了一個關于末尾淘汰的文章和觀點。就是末位淘汰要有溶锭,一方面嚴格考核宝恶;一方面也要給淘汰員工再回來的路,要給對方培訓趴捅,培訓合格依舊可以再次成為本公司員工垫毙。這個知識點是我之前沒有想到的新知識點。5拱绑、晚上跟孩子視頻综芥,很開心。

人際關系猎拨、家庭膀藐、朋友屠阻。F同學推薦給我了Keep這個APP,今天玩了一下消请,很有趣栏笆。有朋友是很棒的一件事。在各個群里發(fā)言較少臊泰,需要提升一下了蛉加。通過反思發(fā)現(xiàn)很久沒有跟親密關系溝通了,給他主動發(fā)了信息缸逃。

工作针饥、創(chuàng)意、興趣需频。我在友誼書店發(fā)現(xiàn)了一個裝滿了漫畫書的書架丁眼,下次我要帶著一支筆和一個圖畫本去畫畫完≌蜒常看了兩篇公眾號的文章苞七,一個是從數(shù)據(jù)的維度,寫了民謠里面到底在唱什么挪丢;一個是很接地氣的寫了民謠的現(xiàn)狀蹂风。兩篇文章都挺有趣的。

人生感悟:我們的思維定式乾蓬,無論正確與否惠啄,是我們的態(tài)度與行為的根本,歸根到底任内,是我們的人際關系的根本撵渡。——史蒂芬.柯維

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