今天小編給大家聊聊看薄荷精油寸宵，這是小編最愛的精油喔恤煞，薄荷精油已經(jīng)被使用超過幾千年的時(shí)間姓赤，具有很強(qiáng)大的功效。光光是薄荷精油一種精油就有1200個(gè)醫(yī)學(xué)研究既们。
提前做一個(gè)小小的預(yù)告：
夏天快到了濒析，下個(gè)月主題：
薄荷精油
薄荷精油為什么會(huì)有那么多的醫(yī)學(xué)研究呢，最主要的原因是其中含有的一種物質(zhì)叫做薄荷醇啥纸，作為一種抗氧化劑号杏，對(duì)于身體有止痛，抗炎作用斯棒。它和薰衣草精油是美國使用最多的兩大精油盾致。
漱口水
薄荷精油被使用最多的一種用途就是，天然漱口水名船，100ml水+10滴薄荷精油绰上，每天出門前漱口，絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇渠驼。
2
提神
有一些醫(yī)學(xué)研究證明蜈块，僅僅是聞薄荷精油就能起到提神的作用。國外有教授在上課的時(shí)候就用雪松精油和薄荷精油進(jìn)行冷熏迷扇，因?yàn)檠芯孔C明了雪松精油能幫助緩解多動(dòng)癥癥狀和提高注意力百揭。薄荷精油能提升個(gè)體的能量，同時(shí)也能提高注意力蜓席。
3
IBS
薄荷精油已經(jīng)被很多研究證明是可以舒緩IBS疾病導(dǎo)致的腹瀉器一，小編看國外的藥學(xué)文獻(xiàn)的時(shí)候曾經(jīng)就有看到過，用薄荷精油制成的緩釋劑用于治療IBS厨内。所以祈秕，如果你有消化道的問題，薄荷精油可以幫助你的消化道舒緩和鎮(zhèn)靜雏胃。你可以滴一滴薄荷精油在杯中飲用（確保你的精油是真正的薄荷精油喔）
4
呼吸道支氣管炎
其實(shí)不僅僅是支氣管炎请毛，過敏，哮喘都是可以使用薄荷精油的瞭亮，可以用霧化器進(jìn)行霧化吸入使用方仿。或者是配合基礎(chǔ)油一起制成按摩油统翩，每天在胸口按摩使用會(huì)有不錯(cuò)的效果仙蚜。
5
緩解頭痛
如果你有頭痛的癥狀，你可以使用2滴薄荷精油厂汗，2滴薰衣草精油委粉，抹在你的后頸處，這已經(jīng)被證明是可以緩解頭痛的娶桦。
6
肌肉關(guān)節(jié)痛
如果你有關(guān)節(jié)炎艳丛，或者別的類似的關(guān)節(jié)問題匣掸，你可以使用薄荷精油混合椰子油一起使用按摩來緩解疼痛趟紊。
事實(shí)上氮双，薄荷精油被證實(shí)的用途超過25種，下個(gè)月會(huì)給大家介紹喔~
