p章節(jié)：第五章
內(nèi)容：感受與體會(huì)
對(duì)他人的指責(zé)绽诚、批評(píng)、評(píng)論以及分析反映了我們的需要和價(jià)值觀卒落。如果我們通過批評(píng)來提出主張蜂桶，人們的反應(yīng)常常是申辯或反擊。反之腰湾，如果直接說出我們的需要疆股，其他人就較有可能作出積極的回應(yīng)。對(duì)于大多數(shù)人來說旬痹，個(gè)人成長(zhǎng)一般會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段：（1）“情感的奴隸”——我們認(rèn)為自己有義務(wù)使他人快樂；（2）“面目可憎”時(shí)期——此時(shí)羡忘，我們拒絕考慮他人的感受和需要磕昼；（3）“生活的主人”——我們意識(shí)到节猿，雖然我們對(duì)自己的意愿票从、感受和行動(dòng)負(fù)有完全的責(zé)任，但無法為他人負(fù)責(zé)峰鄙。與此同時(shí)，我們還認(rèn)識(shí)到魁蒜，我們無法犧牲他人來滿足自己的需要吩翻。
