人的天性往往是深藏不露的，雖然它有時會被壓制娩嚼，但卻很難被消滅蘑险。道德和教育只能使天性有所收斂，唯有習(xí)慣才能改變岳悟、抑制天性佃迄。
人要想改變自己的天性，就要給自己設(shè)定適宜的目標(biāo)贵少，將目標(biāo)設(shè)定得過高或過低都不行呵俏。若將目標(biāo)定得過高，人很容易遭受失敗滔灶，從而變得灰心喪氣普碎；若將目標(biāo)定得過低，人雖容易達(dá)成录平，但進(jìn)步卻不大麻车。剛開始練習(xí)時缀皱，不妨尋求一些幫助，就像初學(xué)游泳的人借助氣囊动猬、葦筏等漂浮物一樣唆鸡。
如果天性頑固，難以根除枣察，就需要循序漸進(jìn)争占。精神最自由的人，就是那些能夠斷然掙脫心靈鎖鏈的人序目。有句古訓(xùn)認(rèn)為矯枉必須過正臂痕，用這種策略來改變?nèi)说奶煨允且粋€不錯的選擇，也就是說要想改變?nèi)说奶煨栽痴牵鸵猛耆喾吹牧?xí)慣對它進(jìn)行改造握童。不過，需要注意的是叛赚，所用的完全相反的習(xí)慣不能是惡習(xí)澡绩。
想要養(yǎng)成一種新習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情俺附，中間應(yīng)該有所間歇肥卡，通過間歇不僅可以鞏固已經(jīng)取得的成果，還可以避免新養(yǎng)成的習(xí)慣中出現(xiàn)新的惡習(xí)事镣，因?yàn)樵谶@個過程中惡習(xí)往往會溜進(jìn)來步鉴，而如果中間有所間歇，就能避免出現(xiàn)這種情形璃哟。
一個人也不可過分自信地認(rèn)為自己已經(jīng)完全革除了惡習(xí)氛琢，因?yàn)樘煨钥梢蚤L期潛伏，一旦遇到適宜的機(jī)會随闪，它就會故態(tài)復(fù)萌阳似。要想徹底根除舊習(xí)，要么完全避開這些時機(jī)铐伴，要么經(jīng)常置身其中撮奏，使自己習(xí)以為常，不再受到誘惑盛杰。
在下列這幾種情況下挽荡，人的天性往往最容易暴露無遺：一是獨(dú)處時藐石，因?yàn)檫@里沒有必要掩飾自己（國人常說的“慎獨(dú)”即供，當(dāng)屬此種情景吧！）于微；二是情緒激動時逗嫡，因?yàn)槿嗽谶@時容易沖動青自，不顧后果；三是遇到新的情況時驱证，因?yàn)檫@時沒有慣例可以依據(jù)延窜。
職業(yè)與天性相匹配者是幸運(yùn)的人。人應(yīng)該逼迫看書學(xué)習(xí)一些與自己的天性不合的東西抹锄。
人的天性如果不生長芳草逆瑞，便會生長雜草，所以伙单，應(yīng)當(dāng)適時地澆灌一下前者获高，并及時鏟除后者。
