改掉壞習(xí)慣疮茄?

厭惡是最好的老師滥朱,

也是真正改變的最大可能性根暑,

因為它是唯一可以對抗自由的東西。


想改掉某一個壞習(xí)慣徙邻?

你對那個動作排嫌,那些情境足夠厭惡嗎?


如果深深地厭惡

很有可能在一瞬間就改掉或者戒掉了


如果并不厭惡缰犁,

那么

為什么要改呢淳地?

何況

幾乎肯定改不掉啊

因為你無法在無數(shù)個未來時間點,

在下意識向舊習(xí)慣尋求安全感的時候

回答自己:

我tm為什么要那么不自由帅容。


想要戒煙的人選一個漂亮的地方點起“最后”一支煙

想分手的戀人說我們見“最后”一面吧

此種一般

戒不掉也分不開


浪漫的儀式感是留戀的寫真

而真正的厭惡是生命和美好的絕對反面

再多快樂

不會有一絲留戀颇象。

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