郭薇-易效能288期90天踐行(第五周)-感悟

?月度檢視和月度計(jì)劃遍蟋,一直以來都是我的難點(diǎn)和痛點(diǎn)。說實(shí)話也不能責(zé)怪自己螟凭,檢視和計(jì)劃確實(shí)是不太容易的事情虚青,需要從八大關(guān)注方面,仔細(xì)考量螺男,回顧過去的一個(gè)月的工作和生活情況棒厘。上周花了兩天半的時(shí)間才完成月度檢視纵穿,這周也有了一些經(jīng)驗(yàn),一天半就完成了月度計(jì)劃奢人,不過還是有待熟練谓媒。

?在做計(jì)劃的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題『魏酰現(xiàn)在的計(jì)劃與自己之前的一些項(xiàng)目事項(xiàng)重復(fù)了句惯,剛開始不知道怎么辦。后來我想支救,這真是對(duì)之前的項(xiàng)目計(jì)劃的一個(gè)修正的好計(jì)劃宗弯,之前的計(jì)劃只是頭腦中的一個(gè)想法,并沒有經(jīng)過實(shí)際的檢驗(yàn)搂妻,現(xiàn)在有了一段時(shí)間的實(shí)踐之后蒙保,更能清晰的知道計(jì)劃如何去實(shí)施,何時(shí)實(shí)施欲主,所以就再一次證明了邓厕,月度檢視和月度計(jì)劃的重要性。

?葉老師說的:欲速則不達(dá)扁瓢。我們每天不要給自己太多任務(wù)详恼,完不成就會(huì)焦慮,會(huì)放棄引几,到頭來一事無成昧互。慢就是快,少就是多伟桅。所以我現(xiàn)在也不會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)給自己安排太多事情敞掘,一件一件事情的來,先完成了一件事情楣铁,再去做下一件玖雁。我看書也是,先認(rèn)真看完了一本盖腕,再看下一本赫冬。千萬不能浮躁,我以前就很浮躁溃列,總想著這么多書劲厌,什么時(shí)候才能看完。我這里多理想听隐,什么時(shí)候才能實(shí)現(xiàn)补鼻。越是這樣就越焦慮,越沉不下心來學(xué)習(xí)和耕耘。我現(xiàn)在的首要任務(wù)就是:1辽幌、將易效能90天踐行好,認(rèn)真做作業(yè)椿访,認(rèn)真打卡乌企,認(rèn)真分享。2成玫、在生活中每天10分鐘斷舍離加酵,將多余的物品,思緒清空哭当,給自己一個(gè)干凈猪腕,敞亮,開闊的環(huán)境钦勘,輕裝上陣陋葡,才能迎接生活的種種挑戰(zhàn)。3彻采、堅(jiān)持跑步腐缤,給自己一個(gè)好身體,好精力肛响。4岭粤、飲食上也要斷舍離,不要貪嘴吃下一些對(duì)自己身體不好的食物特笋。從空間上剃浇,思緒上,身體上都來一次徹底的大掃除猎物。?

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