晨間日記

文/小包總镜盯。? ? ? ? ? 2018.3.16星期五

復(fù)盤147天

a區(qū)

關(guān)鍵詞:運(yùn)動健身、硬本領(lǐng)構(gòu)建猖败、人際交往铡溪、社群管理.

b區(qū)

運(yùn)動健身:

1)俯臥撐:俯臥撐60個歹河,用時5分鐘令杈,但是是分兩階段做完的异袄。

2)跑步:晨跑3.9公里包各,用時32分鐘,明天五公里比賽,下午出差。

3)卷腹:訓(xùn)練卷腹15送滞,腹部有點痛侠草,用時有點長辱挥。

2、硬本領(lǐng)構(gòu)建

1)練聲:口部操練習(xí)边涕,11分鐘晤碘, 普通話字詞練習(xí),7分鐘功蜓,繞口令練習(xí)园爷,6分鐘,古詩詞練習(xí)式撼,5分鐘童社,新聞稿件練習(xí),10分鐘著隆,以后素材練習(xí)要注意吐字清晰扰楼,氣息,完成美浦。

2)70天萌姐60秒的練習(xí)第7天弦赖,早安60秒早上完成,只不過又浦辨,沒有給小伙伴點評蹬竖,明天休息,調(diào)整一下方案流酬。

3)閱讀:閱讀《經(jīng)營的本質(zhì)》币厕,《國際投資學(xué)》兩小時,最近一直想學(xué)習(xí)投資管理型的書籍芽腾。

社群管理:

1)寫作課的作業(yè)完成劈榨,前天沒完成作業(yè)的紅包已發(fā)了。

2)歡樂頌小區(qū):早上歡樂頌小組的打卡沒有發(fā)大群晦嵌,明天鎮(zhèn)星分享同辣,

3)簡練社群的迎新晚會圓滿成功,我們組推薦姚姚和尹相明兩位小伙伴惭载,頒發(fā)進(jìn)步最大獎旱函,新了一個小美女,哈哈哈

人際交往

1)跟廣州的鄧姐進(jìn)行談項目描滔,突然發(fā)現(xiàn)自己關(guān)于并購方面還有還多不懂的地方棒妨,

2)簡練社群彤彤公布了今晚召開迎新晚會,

C區(qū)

簡練社群的晚會,我做了介紹:我們的組名叫歡樂頌小組券腔,我們一組的組員都是特別厲害伏穆,要想變得帥和美,我們必須動起來纷纫,我們組進(jìn)步最大獎頒布給@60~北京~姚小懟?和@70—山東—行走的木糖醇?枕扫,這兩位小伙伴打卡特別積極,想來我們歡樂頌小組的小伙伴辱魁,可以私信我烟瞧,2018,讓我們一起出發(fā)染簇,又忙又美参滴,又忙又帥!

通過和鄧姐的溝通锻弓,我突然發(fā)現(xiàn)一個道理:就是你原來覺得好像有幾把刷子砾赔,但是你只要開始實踐的時候,你就會發(fā)現(xiàn)你自個兒缺多少刷子青灼,你原來覺得自個兒有哪些缺點暴心,你今天開始會發(fā)現(xiàn)有好多缺陷。

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