2019-02-05

馬娜焦點分享第332天 ( 2019.2.5)

在心理咨詢中弧械,有一個重要的概念粗仓,是“共情”。共情最早是人本主義心理學(xué)大師羅杰斯提出來的奸绷,它的定義是梗夸,設(shè)身處地的站在對方的立場,感人所感号醉、想人所想反症。

而頭腦中的共情僅僅是表面上辛块,并不能和對方建立聯(lián)接,只有身體和情感才能產(chǎn)生真正的共情铅碍。

當(dāng)頭腦放松润绵,做到清空自己,全神貫注的聆聽時胞谈,情感才能共振的對方尘盼。也就是劉老師講的同頻才能共振。當(dāng)能感人所感呜魄,也就能想人所想悔叽。

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