2018.4月8日七組周檢視會記錄硬贯。

主持:楊竹鳳


親愛的組長焕襟,副組長以及我們七組親愛的組員們,大家好饭豹!

非常非常開心鸵赖,我們今天舉行這個小組會議,也非常非常榮幸由我來擔任此次小組會議的主持人拄衰。我叫楊竹鳳它褪。上個月也就是三月份去馬來西亞旅游的時候,我才認識我們的組長韋燕云翘悉,通過她結識易效能茫打,也通過她結識在場的28天早睡早起訓練營的各位伙伴。非常感恩妖混。

在這個訓練營里面老赤,我們組員也許從未謀面,也許只是一面之緣制市,但是我們卻能透過時空相隔诗越,就能夠在清晨醒來的第一個意念中,感受到各位組員善意的眼神息堂,告訴自己,不要拖了小組的后腿块促;在運動的艱難和汗水中荣堰,感受到各位組員溫暖的支持,告訴自己不要懈怠竭翠。讓我們感謝我的老鄉(xiāng)張小龍振坚,也就是微信的發(fā)明者,讓這一切變得so easy斋扰。我們在這里相聚渡八,只是為了讓我們在未來的某一天活成自己喜歡的自己啃洋,遇見最喜歡的自己,放眼望去屎鳍,都是自己喜歡的宏娄。

今天是第一次小組會議,我們就是簡單的分享一下自己在小組里面這七天的一個收獲逮壁。先由組長韋燕云說說我們小組的得分情況孵坚,然后是副組長發(fā)言,接著是我們在場的各位組員分別分享三分鐘窥淆,最后由組長總結÷舫瑁現(xiàn)在首先有請我們積極向上、活潑認真忧饭、愛笑愛學習愛運動扛伍,充滿正能量的組長韋燕云。

燕云總是給我們帶來鼓舞和正能量词裤,為帶領我們小組沖冠軍組而積極努力刺洒,不落下一個,不讓一個掉隊亚斋。相信我們每一個組員作媚,也一定想努力為我們小組成為冠軍小自貢獻自己的那一份力量,讓我們一起加油帅刊。

下面有請非常美麗認真善良纸泡,熱愛學習,很有親和力的副組長赖瞒,70號蒙艷麗女揭。

總結我和艷麗只有一面之緣,但一次見面栏饮,我就能感受她那種愛學習愛生活的認真吧兔。我好喜歡每一個人認真的樣子,正是這份認真袍嬉,能夠為我們平凡的生活帶來詩意境蔼,帶來美感,帶來享受伺通。

接下來有請美麗向上箍土,出得廳當下得廚房,事業(yè)做得響當當罐监,在家?guī)Ш萌齻€小娃娃的61號王欣平吴藻。

總結: 我和欣平在一個偶然的場合認識。我很少能夠見到事業(yè)成功的人還能平易近人弓柱,她就是這樣的一位美麗女子沟堡。上天總是眷顧這樣的人侧但。

接下來有請積極努力學習的好媽媽,2個娃的榜樣黃藝娟航罗。

藝娟的努力大家有目共睹禀横。讓我們都努力做好榜樣。

接下來有請人小力量大伤哺,在群里我認識時間最長燕侠,也是我見證成長的63號小覃,覃海年立莉。

總結绢彤,小覃就像一個鄰家小妹,做事非常認真蜓耻,又從來不苛求別人茫舶,永遠想著貢獻別人。所以刹淌,幸福就在她的心里饶氏,在她甜蜜的笑容里。

接下來有請行動力極強有勾、熱愛生活的漂亮寶媽疹启,64號海鷗。

總結:海鷗在群里總是充滿正能量蔼卡。永遠樂觀向上喊崖。

65韋董巍:沒時間參加

66周俊宇:沒時間參加

我是67號楊竹鳳:

加入早睡早起訓練營前雇逞,生活沒有目標荤懂,家里有阿姨,自己從不參與整理塘砸。一切都是巧合节仿,3月31日阿姨辭工,4月1日參加早睡早起訓練營掉蔬,從這天開始廊宪,自己每天做愛心溫暖早餐,很用心女轿,雖然做得還不夠好箭启,但是做完之后還開始美拍。家里經(jīng)過幾天的整理谈喳,變得更整潔,保持有鮮花戈泼,決定要過更有儀式感的日子婿禽。

對于英語赏僧,從初中到高中到大學,英語成績都很好扭倾,但是畢業(yè)后英語卻成了我不敢碰能的角落淀零。通過這段時間,英語又開始在我的心中明晰起來膛壹。

組長:楊燕云

大家好驾中,很高興今天我們在YY上相見,首先很感謝時間管理易效能訓練營平臺模聋,讓我相識到一群正能量的伙伴肩民,讓我的生活也變得滿滿的正能量,跟可愛的小組伙伴們一起成長及分享生活中的點滴成果链方,

今天我們開會的主要目的在于:我們一起踐行的第一周的時間里持痰,我們在什么地方有進步,什么地方需要改進祟蚀,在我們的小組團隊合作里工窍,需要怎么相互的去互補,才能不間斷的進步及改善我們每個人前酿。

感謝第一周伙伴們給我的支持和信任患雏。我相信每個訓練營的伙伴都是想來提升我們自己的。我先把這一周的打卡時間做了一個統(tǒng)計罢维,第一周的打卡時間先做一個統(tǒng)計淹仑,我們先來講一下,第一周言津,我看到我們大部分人都是很自覺很自律的打卡精神攻人。來到這里是為了學習和實踐時間管理的,下面我公布積分悬槽。

結尾:這次會議我也安排得比較匆忙怀吻,本來我的計劃是在周日的可以準備更多內容,這兩天再老家初婆,剛剛才下車蓬坡,我也沒有直接去我姐那里直接讓她放我下車我做地鐵回來了,開車太堵了

總之大家都非常的棒磅叛,我聽到大家每個人的感受每個人的進步心里是很溫暖的屑咳,那以后小組里的活動,所以希望每個人都能積極參與弊琴,不要放棄這樣的一個機會兆龙,既然來了,我們就要抱團成長敲董,互相去督促紫皇,在碎片時間慰安,大家可以在群里互動,一個團隊是需要去磨合的聪铺,相聚就是緣化焕,我們就是一個團隊,一家人一樣铃剔,把我們的每天都過得更加精彩撒桨,更加快樂。

61號:王欣平

看到了楊姐發(fā)的朋友圈不由自主地掃了二維碼然后加入了易效能的團隊键兜,發(fā)現(xiàn)這里充滿了正能量凤类,正好是我所追求的目標,成為一個高效率的人蝶押,管理好自己的時間踱蠢,擁有高質量的人生。

62藝娟:

我是全職的二寶媽媽棋电,每天帶娃做家務茎截,因為不懂合理安排時間,天天把生活過得又忙又亂赶盔,整個人都很消極企锌,真的很想改變這種生活狀態(tài)。剛好看到韋燕云組長發(fā)的時間管理二維碼就掃描加入了于未。很幸運在群里認識這么多正能量的伙伴撕攒,相信在以后的日子里能規(guī)劃好自己的時間,做一個正能量的媽媽

63覃海年

親愛的韋組長烘浦,以下是我昨晚發(fā)言內容總結

非常感恩楊姐給我推薦易效能時間管理這個平臺抖坪,因為我的工作和不會安排時間,常晚睡晚起闷叉,而且很久沒有鍛煉身體了擦俐,身體也不太好甚至出現(xiàn)了一些問題,很焦躁握侧。

我想如果繼續(xù)這樣下去真的不行蚯瞧,偶爾我也早睡早起但無法堅持,內心一直希望能有一個團隊相互監(jiān)督品擎、鼓勵埋合。所以后來楊姐推薦這個易效能時間管理這個平臺給我,我很開心萄传,期待可以從這里收獲我想要的甚颂。

進入我們7組正式訓練已經(jīng)一周時間了,由于前幾天我們公司上課比較忙,沒什么時間看微信振诬,非常感恩我們韋組長每次單獨溫暖的提醒我瓣铣,還有楊姐一直的支持與鼓勵。

剛開始早睡早起真的挺不容易贷揽,就像吃活青蛙一樣,因為工作忙比較晚梦碗,中午也沒得休息禽绪,第一二天起來感覺暈暈的甚至有的頭疼,有時有點懷疑這樣做會不會違背我的初衷...但是后面繼續(xù)堅持就開始不一樣了洪规,嘗到了甜頭印屁,有兩天晚上一覺睡到自然醒(這段時間偶爾失眠半夜醒來),而且早早起來斩例,感覺時間挺多的雄人,可以煮早餐,還能運動一下念赶,聽聽喜馬拉雅础钠,感覺一天真的很美好,可以主動把握屬于自己的一天叉谜。

最后我想說的是旗吁,加入這個平臺是為了我們自己,自己的目標停局。所以我們很钓、特別是我自己,應該抱著積極的心態(tài)去踐行這個28天早睡早起董栽。當初我的三個標簽是實用心理學傳播者码倦、中醫(yī)愛好者、易效能初學者锭碳。我希望自己能通過易效能達到身心健康袁稽、實現(xiàn)自己想要的生活。希望以后繼續(xù)得到大家支持工禾,感謝运提。

64海歐:

很高興能和大家在yy上相識相見,我非常感謝組長燕云還有我們所有組員的支持鼓勵闻葵。剛開始接觸易效能是在我們團隊一個總代的推薦之下民泵。然后接觸到了南寧的公開課。在南寧的公開課槽畔,我認識了我們的組長燕云栈妆,他給我的感覺就是非常的積極陽光正能量。沒想到那一次的相識和我們我們還有這次的相互學習的機會,我相信以后還有更多的機會鳞尔,我們能夠在一起學習嬉橙。讓我總結一下我這七天的收獲和改變,其實剛開始早睡早起寥假,自己堅持了半個月市框,但這半個月里面,因為各種原因糕韧,自己又打回了原形枫振,每天時間不夠用,然后睡晚了又覺得自己后悔了萤彩,應該要早點起粪滤。有嚴重的拖延癥,急躁雀扶,脾氣容易急杖小。做事沒有規(guī)律。不能平衡事業(yè)和家庭愚墓。所以自己各方面都非常的急躁予权,不知道從何入手。那在這七天堅持了七天的早睡早起浪册。剛開始早上起來做運動伟件,非常的不習慣,全身的酸痛议经。但是整個人都非常的輕松斧账,一天都不會覺得累。做事效率提高了很多煞肾,一早上能利用很多屬于自己的時間咧织,把重要的事情安排做完,剩余的時間可以隨意的調整籍救。那在我學習的過程中习绢,我也把這種效率帶到了我的團隊中,團隊的凝聚力得到了升提蝙昙,每天有計劃有目標的去做每一件事情闪萄。在最后的日子里面,繼續(xù)堅持奇颠。改變败去,提高效率,感恩大家烈拒!感恩相遇

69韋燕芬:

進入早睡早起訓練營這一周圆裕,看到伙伴們?yōu)榱宋覀冃〗M能拿冠軍广鳍,都很努力,很棒吓妆,大家抱團一起赊时,滿滿正能量的氣息,大家都相互鼓勵行拢。在這一周祖秒,我的收獲最大的是我能堅持讀經(jīng),我的入團標簽其中的一個目標就是(大學)(中庸)過100遍舟奠,現(xiàn)在已經(jīng)快達到一半狈涮,慢慢的我把每天早起的第一件事作為讀經(jīng)時間,那慢慢的也成為了一種習慣鸭栖,因為孩子我讀起了經(jīng)典,和孩子共同進步握巢,因為易效能我能堅持每天讀經(jīng)晕鹊,因為讀經(jīng)分享,我能影響孩子學堂的家長也一起讀起來暴浦,所以溅话,感恩易效能小伙伴們的各種分享,讓我也學會分享歌焦,

70號:蒙艷麗

大家晚上好飞几!我來自美麗的廣西南寧。我叫蒙艷麗独撇。我的三個標簽是:第一身材管理者屑墨,第二九個月孩子的媽媽,第三時間管理踐行者

那么很高興今天晚上和大家在這里相見纷铣。也很開心以副組長的身份和大家在這里分享卵史。那首先我要感謝艷云(就是我們的組長)。是她讓我認識了易效能時間管理搜立,是她讓我認識了我們這一群優(yōu)秀的伙伴們以躯。是因為起初是看到她在朋友圈的分享,她在分享她每一天要做的事啄踊,每一天的收獲忧设,而且每天都不忘感恩,每次看了他朋友圈的分享我都覺得自己激情滿滿颠通。那我覺得他的這種能量就是我想要的址晕。我們說21世紀“你想變成什么樣的人就跟什么樣的人在一起,你想變成誰就去接近誰”顿锰,所以我就來了這里斩箫。

那當上副組長也是偶然吏砂,當初什么都不想就報名搶了過來,最主要也是我們組長給的影響乘客,組長說做得越多狐血,效能越大,還有就是我覺得當上副組長也是逼自己不能偷懶的一個辦法易核。

雖然在這個過程中有很多我也還不會匈织,也還沒有去承擔,更加還沒有幫我們組長分擔到什么牡直。那既然決定要改變缀匕,那我也會慢慢的去學會更多。

那今天是我們踐行的第七天碰逸,也是我們的一周的總結乡小。時間過得很快,也很慢饵史,快是因為前面幾天是一個興奮期满钟,覺得蠻有激情的,慢是因為感覺我們一起經(jīng)歷了很多事情胳喷。比如:斷網(wǎng)高質量陪伴家人以及大家每天的分享湃番,這些點滴總讓我感覺好像我們大家已認識了半個世紀。

在這7天的時間里吭露,我的收獲很多:1吠撮,以前都是12點之后才睡覺,現(xiàn)在已經(jīng)做到十點半之前睡覺讲竿。以前喜歡晚上和閨蜜各種活動泥兰,現(xiàn)在拒絕所有的吃喝熬夜的活動,早下班回家陪伴孩子和家人题禀。以前喜歡開車打的逾条,現(xiàn)在走路坐地鐵。這些都是我的收獲投剥。

我們大家每個人都非常的棒师脂,也很積極主動,每次看到大家在群里的分享江锨,都讓我收獲很多吃警,分享不只是提升自己,更是對自己一天的總結啄育。所以酌心,接下來我希望自己能做到多多分享,和大家共同進步挑豌,遇見更好的自己安券。

那7天過的很快墩崩,剛才我說前面是興奮期,那么接下來就是我們的煎熬期了侯勉,據(jù)說有21定律的說法鹦筹,當一件事情你做了21次,就變成了習慣址貌。所以希望我們大家一起團結铐拐,互相鼓勵,互相支持练对,互相影響遍蟋,熬過21天,21天過后就收獲了我們的好習慣螟凭,收獲更好的自己虚青,更美好的未來。

我的分享就到這里螺男,謝謝大家棒厘!

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