想要做好時間管理页屠，需要做到以下三點:
一.開啟心智
通過一定的訓練如迟，你可以學會有意識的控制自己的大腦，不再讓自己跟著感覺走奢人，即“運用心智獲得解放”谓媒。
心智的開啟，在佛教中叫做“頓悟”达传，這是一個很神奇的過程篙耗，在剎那間領悟到人生的真諦，一切都變得豁然開朗起來宪赶。
其實，所謂心智脯燃，就是一個人過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和搂妻，頓悟需要修行，心智也需要修煉辕棚，修煉的起點是認清以下現(xiàn)實:
1.沒有速成
2.等價交換才能長久
3.完美不存在
4.未知永遠存在
5.現(xiàn)狀無法立馬擺脫與時間當做朋友
二.正確的時間做正確的事
柳比歇夫時間管理法就是記錄時間欲主、分析時間、消除時間浪費逝嚎、重新安排自己的時間四步扁瓢，是一種定量管理的辦法。
1事前計劃在行動開始之前补君，需要先制定計劃引几，并且預估時間。
2事中感知就是要記錄下你注意力開始分散的時間點挽铁，只有把問題記錄下來伟桅，才能找到針對性的解決辦法。
3事后反思就是通過這份記錄叽掘，看自己的注意力集中時間是多少楣铁，注意力容易被什么事情分散。
三更扁，找對方法盖腕，堅持下去
為了堅持的更久赫冬，我建議大家可以每天寫成功日記，不容易堅持的事情每堅持一天都是一場勝利溃列，一點一點積累面殖，我們會在成功日記中看到自己的努力，這份努力終將在現(xiàn)實中得到回報
在對的時間做對的事尤為重要哭廉，它會讓我們以更理性脊僚、科學、思辨的態(tài)度去待人接物遵绰，從而讓一切都變得有希望辽幌。來試試吧，和時間做朋友椿访，你的人生終將把握在自己手中~
