我從沒認(rèn)真想過自我接納這個(gè)問題，直到我遇到優(yōu)勢(shì)戒悠，遇到劉佳老師熬荆。在劉佳老師的天賦優(yōu)勢(shì)工作坊中，我才發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)里自己對(duì)自己并不太接納绸狐，而恰恰也是在那里卤恳，我開始回溯過往的經(jīng)歷，看到才干帶給我的一切寒矿，并開始真正接納自己突琳。

從小到大，雖然一直還算順風(fēng)順?biāo)僦希诩胰撕陀H戚眼里也是個(gè)好學(xué)生本今；工作后一直混跡在外企，在老板們眼里也算個(gè)好員工。但我自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)也就是中等水平冠息，說白了挪凑，自己對(duì)自己不太接納，當(dāng)然由于缺乏自我覺察逛艰，我當(dāng)時(shí)并沒有意識(shí)到這一點(diǎn)躏碳。

學(xué)生時(shí)代，由于主要看成績(jī)散怖，而我成績(jī)還可以菇绵，所以我并沒有太多的自我懷疑惩激。但是除了成績(jī)好顽耳，我也真不知道自己還有什么優(yōu)勢(shì)鸥昏，論長(zhǎng)相一般人芯勘，論才華沒才華囤萤，脾氣好镐躲、認(rèn)真吨述、人緣好候学，這也不算什么優(yōu)勢(shì)吧具伍！也許就是大家眼里的老好人翅雏、書呆子。找工作時(shí)更是撞了一鼻子灰人芽，最對(duì)口多單位竟然都失敗了望几。我竟然如此差嗎？我內(nèi)心很沮喪萤厅，對(duì)自己也很失望橄抹，都有點(diǎn)自我懷疑了。幸好當(dāng)時(shí)的男朋友祈坠，現(xiàn)在的老公安慰我說我專業(yè)不太好找害碾，對(duì)應(yīng)單位不太需要我這專業(yè)的。不管怎么樣赦拘，我對(duì)自己的面試表現(xiàn)很失望慌随。

工作以后，我時(shí)常羨慕別人的口才躺同，別人強(qiáng)大的溝通能力阁猜，別人的工作效率，別人say “No”的勇氣蹋艺，別人精彩的生活剃袍，......。而看看自己捎谨，為了做個(gè)工作匯報(bào)或演講民效，要提前幾天演練憔维，演講時(shí)候還是很緊張、會(huì)忘詞畏邢；客戶要我做的東西业扒，我大部分時(shí)候都會(huì)答應(yīng)下來，而很少拒絕舒萎，還時(shí)不時(shí)要加班程储；生活中平淡無奇，沒有什么興趣愛好臂寝；雖然每年的績(jī)效考核都挺好章鲤，同事們也很認(rèn)可，可是自己內(nèi)心深處并沒有那么接納自己咆贬。

2012年败徊，前公司給大家發(fā)了《優(yōu)勢(shì)識(shí)別器》這本書，書中附有蓋洛普測(cè)試碼素征。做完蓋洛普測(cè)試集嵌，我看到自己的前五大才干，說實(shí)話有點(diǎn)失望御毅，“和諧，公平怜珍，搜集端蛆，交往，成就”酥泛，感覺除了成就今豆，都沒有什么和工作太相關(guān)的，而且和諧柔袁、公平呆躲、搜集，真不知道這些有什么用按匪鳌插掂！報(bào)告也被我擱置一邊。現(xiàn)在回想起來腥例，要是當(dāng)年能有個(gè)優(yōu)勢(shì)教練的專業(yè)解讀多好案ㄉ！

2018年燎竖，我也說不清被什么力量推著（回想起來璃弄，應(yīng)該是學(xué)習(xí)才干），果斷參加了有意思教練聯(lián)合劉佳老師构回，廖舒祺老師打造的《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)夏块，六步實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)再定位》課程疏咐。這真的是一門非常棒的課程，在參加課程之前脐供，我從來沒有認(rèn)真想過工作的其他可能性浑塞，我想這輩子就做程序員了。參加完課程患民，我那顆不安的心想要嘗試點(diǎn)什么缩举，加上小組助教馬教練的一次教練，我大概有了點(diǎn)方向匹颤。課程結(jié)束仅孩，正好推送了劉佳老師的天賦優(yōu)勢(shì)工作坊，我想就用優(yōu)勢(shì)來做探索的突破口吧印蓖！

2018年底辽慕，在去參加優(yōu)勢(shì)工作坊之前，我再次做了下蓋洛普測(cè)試赦肃，發(fā)現(xiàn)才干居然如此穩(wěn)定溅蛉，這次前五大才干是“和諧，搜集他宛，交往船侧，責(zé)任，公平”厅各，和2012年報(bào)告相比镜撩，前五有4個(gè)一樣。出于好奇和渴望了解自己更多队塘，我解鎖了全部34項(xiàng)才干主題袁梗，發(fā)現(xiàn)自己四大領(lǐng)域的排序依次是關(guān)系建立，執(zhí)行力憔古，戰(zhàn)略思維遮怜，影響力。原來自己覺得最有價(jià)值的影響力特別弱鸿市，哎锯梁，有點(diǎn)失望，期望工作坊能給自己帶來更多信息灸芳。兩天一夜的培訓(xùn)在異地北京涝桅，這也是我參加工作以來第一次自費(fèi)去異地參加培訓(xùn)±友可是課程給我的回饋是巨大的冯遂，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)期。

在課程中谒获，優(yōu)勢(shì)挖掘和優(yōu)勢(shì)尋寶帶我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己才干在自己身上的體現(xiàn)蛤肌，帶給我們的價(jià)值壁却。比如中國人中排名第一的才干中，最多的是“和諧”裸准，通過探索展东，我發(fā)現(xiàn)和諧讓我在學(xué)習(xí)和工作中一直能和大家關(guān)系融洽，才有了好人緣炒俱。此刻盐肃，我對(duì)“和諧”對(duì)偏見釋然了。

在天賦優(yōu)勢(shì)工作坊的第一個(gè)晚上权悟，劉佳老師帶領(lǐng)大家講述自己的巔峰故事砸王，小伙伴們講的故事都很棒，我有點(diǎn)不知道講什么峦阁，第一次發(fā)現(xiàn)我的人生竟然如此平淡谦铃，以至于沒有什么故事可講。老師說榔昔，巔峰故事也可以是日常小事驹闰。我挖空心思講了一件很平淡的工作中的事情，當(dāng)我講述完故事撒会，小伙伴們給我點(diǎn)評(píng)嘹朗，這些點(diǎn)評(píng)給我深深地賦能，我才看到了自己的才干真的一直在幫助我诵肛。故事中骡显，我講到和很多合作過的小伙伴都成了好朋友，原來這是我的“交往”才干在發(fā)揮作用曾掂，而我盡心盡力做好項(xiàng)目，來自于我的“責(zé)任”才干壁顶，項(xiàng)目中盡量滿足客戶需求珠洗，需要的時(shí)候退步，是我的“和諧”才干在發(fā)揮作用若专，項(xiàng)目中對(duì)別人的工作認(rèn)可和感謝许蓖，是我的“公平”才干這發(fā)揮作用，而這一些贏得了老板和同事對(duì)我工作的信任调衰，他們?cè)敢鉃槲冶硶沧Γ@對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展又起到了助力作用。原來我默默無聞的才干們都在以它們獨(dú)特的方式幫助我嚎莉，讓我成為了今天的自己米酬。我從內(nèi)心接納了我的才干，我知道我要更好地發(fā)揮我的才干趋箩，讓它們助力我實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)人生目標(biāo)赃额。

課程結(jié)束加派，我記錄了一段時(shí)間的優(yōu)勢(shì)覺察日記，我發(fā)現(xiàn)我的興趣點(diǎn)在與人交往方面跳芳，與人的交往更能給我賦能芍锦，原來我最突出的領(lǐng)域－－關(guān)系建立，會(huì)讓我感覺更有熱情飞盆、更強(qiáng)大娄琉。

從此，我也成為了一名優(yōu)勢(shì)愛好者吓歇，優(yōu)勢(shì)教練孽水。為什么我們要講優(yōu)勢(shì)，優(yōu)勢(shì)真的可以給我們帶來很多價(jià)值照瘾，首先就是真正的自我接納匈棘。我做到了，你也可以析命。