突破依賴心哆键，增加彈性與靈活性
你的安心來(lái)自于哪里呢？孩子的體貼懂事瘦锹，伴侶的踏實(shí)體貼籍嘹，別人的夸獎(jiǎng)贊美？還是其他呢弯院？
你會(huì)是怎么樣的感受呢辱士？是否有一些想抓又抓不住的忐忑呢？這顆忐忑不安的心就是我們的依賴心听绳。
“依賴心”是如何形成的呢颂碘？它本質(zhì)上是一種執(zhí)著、懶惰椅挣、不愿意思考头岔、不愿意去精進(jìn)、進(jìn)取的狀態(tài)鼠证。
總是寄希望于他人峡竣。要么他人變好，要么他人為我做點(diǎn)什么量九。
依賴心是自己不愿意負(fù)責(zé)适掰，有匱乏之心颂碧。障礙我們挖掘本自具足的寶藏。
簡(jiǎn)單地說(shuō)类浪，依賴心就是不愿自我負(fù)責(zé)载城，自我承擔(dān)，向外尋求之心费就。它會(huì)障礙我們發(fā)掘生命自我本自具足的寶藏个曙。
“依賴心”如何破除呢？
獨(dú)立是脫離我們的習(xí)性受楼，獨(dú)立并不是孤獨(dú)垦搬、孤單、一個(gè)人艳汽，而是突破固有的模式猴贰，固有的執(zhí)著，增加彈性河狐，張力米绕，與靈活性。
比如小孩子吃飯穿衣都要媽媽馋艺，并不是讓他獨(dú)立就什么都靠自己栅干，不用管他，不用支持他捐祠。而是需要增加靈活性碱鳞，既能自己解決問(wèn)題同時(shí)又能接受爸媽支持。我可以看著你吃飯踱蛀，鼓勵(lì)你窿给，讓你知道你是可以自己吃的。我也可以喂你一口率拒，讓你知道有媽媽喂挺好崩泡，沒(méi)有媽媽喂也挺好。
這就讓孩子知道猬膨，不能總是用一種方法解決問(wèn)題角撞，每件事至少有三種以上解決方法，不會(huì)因?yàn)樽隽艘粋€(gè)方案沒(méi)有達(dá)成目的就灰心勃痴，就懷疑自己谒所，就放棄。
“自立召耘、彈性百炬、靈活”來(lái)處理依賴的問(wèn)題∥鬯“自立”是什么剖踊？就是如果你有能力去處理問(wèn)題庶弃，就動(dòng)用自身的資源去處理而盡量少的調(diào)用外界的資源去處理。它是一種自我負(fù)責(zé)德澈，同時(shí)是對(duì)外界比較少的打擾歇攻、干擾的狀態(tài)，同時(shí)又強(qiáng)調(diào)了一個(gè)范圍就是要力所能及梆造。如果自己的能力與資源不足以處理這個(gè)問(wèn)題缴守，我們是可以有彈性與靈活的，這不叫依賴镇辉。所以這就強(qiáng)調(diào)了自身的努力屡穗，也強(qiáng)調(diào)與外界之間的合作。
這一課總結(jié)下來(lái)就是——
自己的事情可以自己做忽肛，也可以不自己做
你可以自己做你能做到的事村砂，也可以在需要的時(shí)候需求別人幫助
對(duì)于你會(huì)做的，我可以選擇為你做什么屹逛，因?yàn)槲覑勰愦》希灰部梢宰屇阕约喝プ觯驗(yàn)槲倚湃文憧梢宰龅?/p>
我想到皓皓讓我?guī)兔δ每曜雍蹦＃靡路老佟Ｎ視?huì)想：“自己會(huì)還讓我，你能不能負(fù)責(zé)”淑掌，其實(shí)都是自己信念蒿讥。
他可以自己去做，也可以請(qǐng)我?guī)兔Ψ嫱稀Ｎ铱梢詺g喜地給他拿诈悍，也可以讓他自己去拿。都是可以的兽埃。
他遇到了困難，可以自己想辦法适袜，也可以在努力后沒(méi)有拿到想要的柄错，從而去尋求幫助。都是可以的苦酱。
這個(gè)過(guò)程鼓勵(lì)到他的是我去嘗試各種方法售貌，我提高自己解決問(wèn)題的能力，我可以換多個(gè)方法疫萤，也可以請(qǐng)求別人合作颂跨。
這就避免了依賴別人不去想辦法，也避免了強(qiáng)撐自己扯饶，拿不到想要的結(jié)果恒削。
