摘記:自愈

療愈的盡頭不是心理健康,情緒穩(wěn)定恳谎,關(guān)系良好芝此,我們依然有的時(shí)候會(huì)有情緒,會(huì)有脾氣因痛,會(huì)有對(duì)自己和他人有誤解癌蓖,煩惱一件又一件。但我們受困和受苦的程度會(huì)減少很多婚肆。


療愈的盡頭是找到一件事情可以做,牽引自己在混沌里出來坐慰,找到一個(gè)事讓自己獲得物質(zhì)和精神的正反饋较性,在這個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中,有燈塔结胀,有帆赞咙,還有槳。


這件投身其中的事糟港,讓我們能篤定生活攀操,安然自得,及時(shí)從情緒和煩惱的泥沼里找到繩索出來秸抚。


療愈的盡頭速和,還是平凡生活本身歹垫,區(qū)別是有了重心,辨明方向颠放,有事可做的生活排惨。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市茎芭,隨后出現(xiàn)的幾起案子质帅,更是在濱河造成了極大的恐慌胎围,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件辕宏,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡砾莱,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)瑞筐,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來恤磷,“玉大人面哼,你說我怎么就攤上這事∩ú剑” “怎么了魔策?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)河胎。 經(jīng)常有香客問我闯袒,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么游岳? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任政敢,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上胚迫,老公的妹妹穿的比我還像新娘喷户。我一直安慰自己,他們只是感情好访锻,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,355評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布褪尝。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般期犬。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪河哑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評(píng)論 1 285
  • 那天龟虎,我揣著相機(jī)與錄音璃谨,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛佳吞,可吹牛的內(nèi)容都是我干的拱雏。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,389評(píng)論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼容达,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼古涧!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起花盐,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤羡滑,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后算芯,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體柒昏,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,971評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年熙揍,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了职祷。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,100評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡届囚,死狀恐怖有梆,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情意系,我是刑警寧澤泥耀,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評(píng)論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站蛔添,受9級(jí)特大地震影響痰催,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜迎瞧,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,293評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一夸溶、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧凶硅,春花似錦缝裁、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至编检,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間扰才,已是汗流浹背允懂。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留衩匣,地道東北人蕾总。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評(píng)論 2 354
  • 正文 我出身青樓粥航,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親生百。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子递雀,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,834評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容