療愈的盡頭不是心理健康,情緒穩(wěn)定恳谎,關(guān)系良好芝此,我們依然有的時(shí)候會(huì)有情緒,會(huì)有脾氣因痛,會(huì)有對(duì)自己和他人有誤解癌蓖,煩惱一件又一件。但我們受困和受苦的程度會(huì)減少很多婚肆。
療愈的盡頭是找到一件事情可以做,牽引自己在混沌里出來坐慰,找到一個(gè)事讓自己獲得物質(zhì)和精神的正反饋较性,在這個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中,有燈塔结胀,有帆赞咙,還有槳。
這件投身其中的事糟港,讓我們能篤定生活攀操,安然自得,及時(shí)從情緒和煩惱的泥沼里找到繩索出來秸抚。
療愈的盡頭速和,還是平凡生活本身歹垫,區(qū)別是有了重心,辨明方向颠放,有事可做的生活排惨。