今天我們來聊一聊專注，一天吃透一個點罚斗，十天實現(xiàn)躍遷~
圖片發(fā)自簡書App
1.我們?yōu)槭裁礋o法專注？
在現(xiàn)如今這個時代宅楞，各種手機针姿，電子產(chǎn)品橫行袱吆，一個人要想真真正正的靜下心來做點什么事，真的是挺難的距淫。
不知道你有沒有出現(xiàn)過這種情況：剛剛打開一本書绞绒，看了不到兩分鐘，微信提示音響起榕暇，你很自然的點開蓬衡，發(fā)現(xiàn)是群消息，沒有理彤枢。又順便打開了朋友圈狰晚，刷一刷…
等到你刷完之后，看書這件事缴啡，也被你拋之腦后了壁晒！
時間就這樣一點一點的從你的指尖溜走，不給你一絲機會业栅。
為什么會出現(xiàn)這種情況秒咐？因為你不夠?qū)Ｗⅲ?/p>
在我認為：一切沒有專注的學(xué)習(xí)，都是耍流氓式镐！
2.那要如何做到專注的學(xué)習(xí)反镇？
①首先，你要明確你的目標(biāo)娘汞，看書就看書歹茶，寫作就寫作，把所有無關(guān)的電子產(chǎn)品調(diào)靜音你弦，以免受干擾惊豺。
②給自己一點小甜頭，比如和自己約定禽作，看完這本書尸昧，可以去吃一個甜筒抑或是奶油泡芙。
③每做完一件事旷偿，把它打勾烹俗，然后給自己正向的鼓勵：真棒呀！我又完成了萍程。我們會因為成就感而專注的去做某件事幢妄。
前兩天在主題營看到苑苑分享了一個電腦軟件，叫做快樂碼字茫负，只要鎖定時間和字?jǐn)?shù)蕉鸳，在你完成任務(wù)之前，都會一直停留在這個軟件的界面，哈哈潮尝，真是讓人不專注都不行榕吼！
3.專注力很重要嗎？
那些工作中能力很強的人勉失，那些優(yōu)秀到你只能仰望的人羹蚣，說直白點，就是那些非常成功的人戴质，他們身上都有一個特點：那就是專注度宦！
