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想孩子輕松提分姓蜂，我還是那句話：一定要用情緒賦能的方法按厘，將學(xué)習(xí)進(jìn)行全流程優(yōu)化。
只有這樣钱慢，孩子才會在整個學(xué)習(xí)的過程中逮京，保持高度的掌控感和成就感，從而變得主動學(xué)習(xí)束莫，并拿到理想的成績懒棉。
什么是將學(xué)習(xí)進(jìn)行全流程優(yōu)化草描？
比如說，你孩子原來做作業(yè)比較拖拉策严，作業(yè)質(zhì)量也不穩(wěn)定穗慕，一般人的解讀就是：他太懶了；而我的解讀是：他還沒有實(shí)現(xiàn)做作業(yè)全流程的情緒狀態(tài)優(yōu)化享钞。
作業(yè)要想做得又快又好揍诽，包括哪些主要流程呢？
1. 制定作業(yè)清單栗竖，明確當(dāng)下任務(wù)目標(biāo)
2. 收拾好桌面暑脆，將干擾因素降至最低
3. 學(xué)會任務(wù)切分，保持高頻超強(qiáng)專注
當(dāng)然狐肢，你還可以根據(jù)自己的需要添吗，再拓展1~2項(xiàng)必要的流程，但盡量不要太多太雜份名，以免影響實(shí)際的執(zhí)行力碟联。
然后你教孩子將情緒賦能的方法，運(yùn)用到這些流程當(dāng)中去僵腺，讓他覺得學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事情鲤孵。
事實(shí)證明，人處在恰當(dāng)?shù)那榫w當(dāng)中時辰如，理解力普监、記憶力和舉一反三的運(yùn)用能力，都可以得到有效的提升琉兜。
不要迷信某些所謂的學(xué)科名師凯正，不然為啥還有家長給孩子報上了名師班，但仍為孩子的成績沒有變化而苦惱呢豌蟋？
唯有自學(xué)廊散，才是伴隨孩子終身的最佳學(xué)習(xí)方式。
以上這個思路梧疲，在情緒賦能提分應(yīng)用之【作業(yè)提速模型】中有更詳細(xì)的操作流程介紹允睹。
②
排名第一的學(xué)霸終于不焦慮了
你覺得是名列前茅的學(xué)霸更焦慮，還是排名倒數(shù)的學(xué)渣更焦慮幌氮？
如果你覺得這個問題不好回答缭受，我再問你另外一個問題：
你覺得撿到1萬塊的開心程度，和弄丟了1萬塊的傷心程度浩销，哪個對你的影響更大贯涎？
我們之前不是聊過心理學(xué)中有一種叫做“損失厭惡效應(yīng)”的東西嗎听哭？
一般來說慢洋，人們對損失的厭惡程度塘雳，要大于對收益的喜愛程度。
所以普筹，別看學(xué)霸經(jīng)嘲苊鳎考試成績名列前茅，但他們當(dāng)中不少人其實(shí)心里也是苦不堪言太防，焦慮得不比其他人少妻顶。
為什么？
患得患失唄蜒车。
所以讳嘱，你看有些學(xué)霸，今年稱王酿愧，明年失望沥潭，就是受累于要維持光鮮的成績，最后導(dǎo)致身心都崩潰了嬉挡，成績也保不住了钝鸽。
怎么辦？
很簡單庞钢，不要再關(guān)注成績分?jǐn)?shù)本身拔恰，而是把精力放在學(xué)習(xí)全流程優(yōu)化上，最好結(jié)合情緒賦能的方法來做基括。
情緒本身就是每個人都有的颜懊，搞好了情緒，學(xué)習(xí)效果就會好阱穗，成績自然差不了饭冬。
之前有位曾經(jīng)成績排名全班第一的學(xué)生，每次大考前都很擔(dān)心自己表現(xiàn)不好揪阶，緊張得在考前2~3天會腹瀉昌抠，結(jié)果有一次影響到自己的發(fā)揮，成績下滑了10幾名鲁僚。
后來他媽媽找到我炊苫，經(jīng)過咨詢指導(dǎo)后，他就安安心心地專注于自己的學(xué)習(xí)全流程優(yōu)化上冰沙，包括預(yù)習(xí)侨艾、聽課、作業(yè)拓挥、復(fù)習(xí)唠梨、考試等環(huán)節(jié)，他都用情緒賦能的方法優(yōu)化了一輪侥啤。
現(xiàn)在孩子學(xué)得很輕松当叭，之前就有方法能考到第一茬故，現(xiàn)在加上了情緒賦能的方法，就更加如虎添翼了蚁鳖。
那考前緊張到腹瀉呢磺芭？早就沒有了，身體比以前更健康醉箕，心態(tài)也更陽光了钾腺。
如果你也希望自己孩子運(yùn)用情緒賦能的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)全流程優(yōu)化，私信我：情緒賦能讥裤，1小時教會你放棒。
③
不喜歡這個老師，也沒影響我提分
你家孩子有沒有過這樣的經(jīng)歷：
不喜歡某個老師己英，就連帶著不學(xué)好這個老師教的科目哨查？
我發(fā)現(xiàn)好多孩子真的是恨屋及烏呀，討厭一個人剧辐，就連帶著討厭跟這個人相關(guān)的事情寒亥。
也別怪孩子，孩子還在成長的過程中荧关，心智本來就不成熟溉奕，肯定會容易受外在環(huán)境的影響。
如果總用老司機(jī)的標(biāo)準(zhǔn)去要求新手司機(jī)忍啤，那就是怎么看怎么都不順眼的加勤。
所以，孩子不喜歡某個老師同波，跟能不能學(xué)好這個科目鳄梅，根本就是可以分離開來的呀。
情緒賦能提分方法里面未檩，有一個應(yīng)用模型叫做【聽課專注模型】戴尸，就是用來幫助孩子提高聽課效果的。
這個模型厲害的地方就在于冤狡，你可以根據(jù)自己的需要調(diào)節(jié)情緒的賦能點(diǎn)孙蒙。
如果孩子不喜歡某個老師，家長不必強(qiáng)制要求孩子必須喜歡這個老師悲雳，而是引導(dǎo)孩子把情緒賦能點(diǎn)挎峦，更換到其他跟聽課相關(guān)的事情上，比如：做好筆記合瓢、朗誦課本坦胶、跟同學(xué)互動，等等。
你可以不喜歡這個老師顿苇，但你跟知識沒有仇呀掷匠。
這就好比你上班，可以不喜歡這個老板岖圈，但你跟工資沒有仇呀。
孩子掌握情緒賦能的方法后钙皮，可以自由靈活變通著使用蜂科，就可以把自己的注意力，從喜不喜歡老師短条，轉(zhuǎn)移到學(xué)不學(xué)知識上來导匣。
事實(shí)上，當(dāng)孩子從知識學(xué)習(xí)中獲得成就感之后茸时，反而有可能會慢慢改變對這個老師的看法贡定，開始變得愿意跟老師溝通和交流，進(jìn)而又提高了自己學(xué)習(xí)知識的效果可都，并進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績缓待。
昨天有家長給我報喜，就驗(yàn)證了我的這個理念渠牲。
④
今天有位朋友好奇地問我旋炒，是如何做到每天在朋友圈輸出那么多內(nèi)容的？
哈哈签杈，別高看我了瘫镇，別看我現(xiàn)在每天能夠輸出1000多、2000字的原創(chuàng)內(nèi)容答姥，以前我可是寫作困難戶呢铣除！
現(xiàn)在能夠做到這一點(diǎn)，一是學(xué)習(xí)了寫作的技巧鹦付，二是我有一個秘密武器尚粘。
這個秘密武器就是情緒賦能的方法。
我就是一個普通人敲长，生活中也會遇到各種壓力背苦，也會經(jīng)常出現(xiàn)文思卡殼的狀況。
我的情緒賦能方法當(dāng)中潘明，有一個【創(chuàng)意作文模型】行剂，每當(dāng)我遇到文思卡殼的狀況，我就會用這個模型來幫助我打開思緒钳降，提高輸出的效率厚宰。
幾百上千字的內(nèi)容，用了情緒賦能的方法后，有時我10分鐘就搞定了铲觉。
當(dāng)然澈蝙，有個寫作神器也幫了我大忙，大幅度提高了我進(jìn)行文字輸出的速度撵幽。
你看灯荧，我教學(xué)生的情緒賦能方法，也是我自己在用的方法盐杂。
我自己親自驗(yàn)證有效的東西逗载，才是值得交付給你的東西，對吧链烈？
