把時間當(dāng)做朋友溉苛，總共有九章镜廉，困境、醒悟愚战、現(xiàn)實娇唯、管理齐遵、學(xué)習(xí)、思考塔插、交流梗摇、應(yīng)用、積累想许。已經(jīng)看了兩遍了伶授，但每次看不是因為這句名言，就是因為那句名言而激情滿滿流纹，而當(dāng)自己回顧的時候只知道它是一本運(yùn)用心智獲得解放的一本書糜烹。看書的時候漱凝，感覺笑來老師講的很對疮蹦，說的很對，自己也很認(rèn)同茸炒，但說實在的愕乎，它并沒有成為自己的一部分，自己沒有內(nèi)化壁公，也沒有指導(dǎo)自己感论，也沒有改變現(xiàn)狀。因此加以對名句整理而加深印象贮尖，希望它能成為自己的東西笛粘，從而指導(dǎo)自己的生活，以此共勉湿硝。
一薪前、你能想象一張只有一面的紙嗎？
1关斜、任務(wù)都有一個最后期限示括。而且，只要是必須完成的任務(wù)痢畜，不管是否已經(jīng)開始執(zhí)行垛膝，最后期限都在不斷迫近，因為時間永不停歇丁稀。
解決此問題的方案:
①按時開始執(zhí)行任務(wù)吼拥。
②正確估算完成任務(wù)所需時間。
③在執(zhí)行任務(wù)中不要出差錯线衫。
解決問題看似簡單凿可，可事實上并非如此簡單，否則也不會有那么多人一生都束手無策授账。
2枯跑、你是既勤奮又懶惰的人嗎惨驶？
“既勤奮又懶惰”的怪異現(xiàn)象來自他們對“時間壓力”的感受，“沒有時間了”或“時間壓力不夠了”的恐慌敛助，使他們超乎尋常的勤奮粗卜。哪怕虛假的勤奮，一樣讓他們恨不得廢寢忘食纳击。而同樣的感受续扔，也使他們終日不忘尋找捷徑，美其名曰“提高效率”评疗，而實際上卻想著“最好不費(fèi)吹灰之力”测砂。無論哪一種行為，肯定都是不現(xiàn)實的百匆，因為已經(jīng)“沒有時間了”——這才是冷冰冰的現(xiàn)實。
3呜投、死亡并不可怕加匈，面對死亡的過程才真正可怕。
生活中很明顯有另外一些人——在用另外一種生活狀態(tài)生活仑荐。他們從容雕拼，他們優(yōu)雅，他們善于化解各種壓力粘招，安靜的去做她們認(rèn)為應(yīng)該做的事情啥寇，并能有所成就。他們甚至可以達(dá)到常人無法想象的境界——不以物喜洒扎，不以己悲辑甜。
面對同樣的困境，他們究竟是如何保持從容的呢袍冷？
4磷醋、人們很難接受與已有知識和經(jīng)驗相左的信息或觀念，被灌輸?shù)挠^念胡诗，越是錯的邓线，越有驚人的繁殖能力。隨著時間的推移煌恢，他越發(fā)頑固骇陈，直到最后，他在不知不覺之間蒙蔽一個人瑰抵，使其失去成長能力你雌。
5、時間是不可能管理的谍憔，必須開啟心智匪蝙，看清楚主籍，想明白:問題出在我們身上。而我們所面臨的問題，無時間茫陆、管理或時間管理都沒有多大的關(guān)系暖眼。解決問題的核心思想只有一個——一切都靠積累。
二幸海、真理往往是簡潔的
6、人所擁有的任何東西奥务，都可以被剝奪物独，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪。
換句話說氯葬，那就是:經(jīng)過長期思考挡篓，弗蘭克終于意識到自己其實可以控制自己的大腦，而不是被自己自己的大腦左右帚称。
所謂的“運(yùn)用心智獲得解放”官研。不再讓自己“跟著感覺走”，成為大腦的奴隸闯睹，而是翻身做大腦的主人戏羽。
7、心智是什么楼吃？簡單地說始花，一個人的心智就是其過程過的一切知識及經(jīng)驗的的總和(包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法、思考模式)孩锡。
8酷宵、有些認(rèn)識，哪怕是簡單的常識浮创，也需要親身經(jīng)歷后才能真正體會忧吟。
三、巨大的建筑總是一木一石疊起來的斩披，我們何妨做做做做這一木一石呢溜族？我們時長做些另碎事，就是為此垦沉。
9煌抒、速成絕無可能
10、總的來說厕倍，一方面是自己的欲望無限寡壮，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降——這就是人們總是不由自主的期望速成的根源。出路肯定存在况既，但這出路只有一個起點(diǎn)——接受現(xiàn)實这溅。告訴自己:我有不足，我需要時間棒仍，我沒有辦法一蹴而就悲靴。
11、只有付出才有收獲
交換才是硬道理——速成不可能莫其，那該怎么辦癞尚，答案一個字:——換÷叶福或者把“我要什么”改成“我有什么”浇揩。
積累多的人之所以穩(wěn)健，是因為對他來說憨颠，“我要”的欲望的欲望可以用“我有”的東西來滿足胳徽。即便“我有”的暫時不夠，他也能借助已擁有的足夠的努力和勤奮(已或投機(jī)取巧的方法和經(jīng)驗)烙心，只需假以時日膜廊，定能如愿以償。一但得償所愿淫茵，不僅“我有”的更多，“我要”的也容易獲得蹬跃，如此形成良性循環(huán)匙瘪。
就是在想到“我要什么”的時候，馬上提醒自己蝶缀，接下來要花一些時間去思考“我有什么”丹喻。后者會在轉(zhuǎn)瞬間讓你“腳踏實地”。
最壞的情況是翁都，拿出紙和筆認(rèn)真面對自己碍论，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“我什么都沒有”。這也許令人氣餒柄慰，但其實對任何一個正常人來說鳍悠，還有時間、還有精力坐搔、還有正常的智商就已經(jīng)足夠了藏研。只要努力，只要勤奮概行，機(jī)會總是存在的——我們必須要相信這一點(diǎn)蠢挡，最好相信到毫不懷疑。
12、完美永不存在
一些真正優(yōu)秀的人业踏，也會被別人稱作“完美主義者”禽炬。事實上，這種描述并不準(zhǔn)確勤家。比較準(zhǔn)確的說法應(yīng)該是“他是有能力做到更接近完美的人腹尖，并且，他們一直在努力”却紧。
13桐臊、未知永遠(yuǎn)存在
為了進(jìn)步，我們必須忍受一定的未知晓殊。如果不能接受這個現(xiàn)實断凶，就無法忍受未知的存在，也會平添無數(shù)的焦慮巫俺。焦慮是導(dǎo)致時間浪費(fèi)认烁、效率低下的根源之一。
一個相對有效的策略是:當(dāng)問題解決不了時介汹，可以先把他記下來却嗡，然后繼續(xù)前行。注意:一定要把問題記下來嘹承。
不一定當(dāng)什么時候窗价、在什么地方、因什么由頭叹卷，它們之中的一部分就突然有了明確的解決方案撼港。當(dāng)然，可能性最大的原因只有一個——你一直前行骤竹，你一直積累帝牡，你一直成長。所以蒙揣，到有答案的那一刻靶溜，你已不在是當(dāng)初無能為力的你，你已經(jīng)重生懒震。
14罩息、現(xiàn)狀無法馬上擺脫
對現(xiàn)狀不滿、急于擺脫現(xiàn)狀挎狸，是人們常常不知不覺落入的陷阱(盡管偶爾這也是少數(shù)人真正的動力)扣汪。接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略——有什么做什么，有什么用什么锨匆；做什么都做好崭别，用什么都用好冬筒。不要常常覺得苦(這會讓人忍不住顧影自憐，浪費(fèi)精力與時間)茅主，而要想辦法在任何情況下找到情趣——快樂是一種本事舞痰。優(yōu)秀的年輕人幾乎都有這樣的特征:他們很少對現(xiàn)狀不滿(可能是他們的優(yōu)秀使他們難以覺得不滿吧)，他們熱愛自己的生活诀姚，他們相對更不在意外界的影響响牛，他們和你專注于做事而心無旁騖，他們處在良性循環(huán)之中赫段，當(dāng)然呀打，他們也因此每時每刻都在進(jìn)步。
15糯笙、與時間做朋友的方法很簡單:用正確的方法做正確的事情贬丛。
怎樣判斷所做事情是否正確？核心只有一個:看他是否現(xiàn)實给涕。
幾乎一切愚蠢的行為都來自否定現(xiàn)實豺憔、逃避現(xiàn)實。只有接受現(xiàn)實够庙，才能腳踏實地恭应，避免心浮氣躁、好高騖遠(yuǎn)耘眨。
盡管現(xiàn)實總是如此難以接受昼榛，堅強(qiáng)的你應(yīng)該坦然。以上提到的種種現(xiàn)實剔难，包括“速成絕無可能”褒纲、“只有付出才有收獲”、“未知永遠(yuǎn)存在”钥飞、“現(xiàn)狀無法馬上擺脫”，都即清楚有簡單衫嵌，你必須要接受——不僅要接受读宙，還要牢記，還要堅信楔绞，不容半點(diǎn)動搖结闸。
百分之百接受現(xiàn)實或許痛苦。但要醒悟——沒有其他辦法酒朵。正如鳳凰涅槃桦锄，只有欲火才能重生一樣。
時間是現(xiàn)實人的朋友蔫耽，是不現(xiàn)實的人的敵人结耀。時間不是故意要這么做留夜，只不過事實就是如此。
