辟谷第一天

7月13日清晨體重57.8

今天是第一天辟谷，一大早6點(diǎn)鐘就迷迷糊糊的起床開(kāi)始切姜片，煮湯水聊倔。很久沒(méi)這么早起床了晦毙，有點(diǎn)不習(xí)慣，起太早有點(diǎn)不知所措耙蔑，湯水不太甜见妒，喝起來(lái)有點(diǎn)寡，但還是不得不喝進(jìn)去那么那么多甸陌，包括下午须揣，19點(diǎn)喝完最后一點(diǎn)的時(shí)候真感覺(jué)都快吐了，沒(méi)辦法钱豁，堅(jiān)持吧耻卡。

身體的感受是比較沒(méi)精神，頭暈暈的牲尺，難道我血淤卵酪？不懂

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