推薦指數(shù)：5顆星
推薦理由：
當(dāng)父母容易希俩，做父母難。最近無意中發(fā)現(xiàn)這本書纲辽，用了一星期颜武，仔細(xì)的讀完，讓我受益匪淺拖吼。由衷慨嘆鳞上，我感激我的父母，也深愛他們吊档，但我依然希望他們讀過這本書篙议，讓我們學(xué)會(huì)如何完整地表述內(nèi)心的感受。很多時(shí)候怠硼，基于事實(shí)的表達(dá)鬼贱，并不是我們最想訴說的感受趾断。我也很慶幸自己在沒有孩子的時(shí)候看過這本書，體驗(yàn)孕育和教養(yǎng)孩子會(huì)面臨的困難吩愧，用什么方式解決芋酌。很多人會(huì)說，養(yǎng)孩子雁佳，靠書本不現(xiàn)實(shí)脐帝。是的，實(shí)踐中會(huì)有很多的變化糖权。經(jīng)驗(yàn)和感受沒有對(duì)錯(cuò)之分堵腹，閱讀是在豐富我們的經(jīng)驗(yàn)，拓寬我們的知識(shí)層面星澳，我相信疚顷，這會(huì)是新手媽媽比較好的指南。
觀點(diǎn)整理：
1禁偎、日惩鹊蹋互動(dòng)的細(xì)節(jié)，才是增進(jìn)幸福的能力如暖。
2笆檀、不要妄下評(píng)斷，而是要基于事實(shí)去了解盒至。
3酗洒、每個(gè)人都需要一個(gè)不會(huì)妄下評(píng)斷的交談對(duì)象。（學(xué)會(huì)聆聽枷遂，分享感受樱衷，而不是評(píng)論。）
4酒唉、經(jīng)驗(yàn)和感受矩桂，是沒有對(duì)錯(cuò)之分。
5黔州、給對(duì)方留下回應(yīng)的空間耍鬓，才能形成有效的互動(dòng)阔籽。
6流妻、很多時(shí)候，我們以為自己在傾聽笆制，但實(shí)際上是在等待空檔绅这，以回應(yīng)對(duì)方。我們總是沉浸在如何去回答對(duì)方在辆，卻沒有好好傾聽和感受對(duì)方所說的話证薇，導(dǎo)致交流和溝通障礙度苔。
7、承認(rèn)自己所做不到的事浑度，并不用為此而羞愧寇窑。
8、時(shí)時(shí)以感受為主箩张，而不是在描述事實(shí)甩骏。而是要傳遞給對(duì)方事件背后的感受，這才是我們真實(shí)想要表達(dá)的話語先慷。
9饮笛、我們對(duì)他人越開放，對(duì)于對(duì)方的觀察和感受就越敏感论熙。
10福青、擁有各種情緒都沒有問題，都可以陪伴脓诡。
11无午、哭著入睡，是一種痛苦的體驗(yàn)祝谚。
12指厌、要和一個(gè)不會(huì)隨意評(píng)判你的人聊天。
13踊跟、不要主動(dòng)去做孩子可以自己學(xué)會(huì)的事情踩验，那會(huì)剝奪他的學(xué)習(xí)力。
14商玫、在不確定他需要不需要幫助時(shí)箕憾，先不要行動(dòng)。
15拳昌、不要總是問對(duì)方需要什么袭异？用心去觀察，發(fā)現(xiàn)他未說的要求炬藤，更感動(dòng)御铃。
16、讓孩子主導(dǎo)沈矿，觀察和幫助上真，不要直接伸出援手。協(xié)助他解決問題羹膳，而不是替他做事睡互。
17、孩子全神貫注時(shí)，不應(yīng)該去打斷就珠。
18寇壳、孩子愛不需要太多玩具，選擇太多反而會(huì)苦惱妻怎，其實(shí)孩子更需要的是家長(zhǎng)的陪伴壳炎，而不是新奇的玩具。
19逼侦、游戲是讓孩子主導(dǎo)的時(shí)間冕广。
20、講大道理偿洁，打“事實(shí)網(wǎng)球”通常都不是好的方法撒汉。
21、觀察涕滋、理解行為背后的原因和感受睬辐。
22、“不要大驚小怪”對(duì)于孩子存在的任何問題宾肺，都不要嚴(yán)重化溯饵，先了解行為背后的真正感受和想法。
23锨用、愛+界線丰刊，每個(gè)人都需要界線，任何一種關(guān)系都是如此增拥。
24啄巧、不要強(qiáng)迫式威脅，要以合作的關(guān)系掌栅。
25秩仆、學(xué)會(huì)傾聽，不要先給出答案猾封，而是要給對(duì)方回答的空間澄耍。
26、培養(yǎng)孩子四種能力：靈活應(yīng)變的能力晌缘，抗挫折的能力齐莲，解決問題的能力，為他人著想的能力磷箕。
27选酗、培養(yǎng)孩子和自己更得體的方式來表達(dá)感受。包容他人的感受搀捷。
28星掰、作為家長(zhǎng)，真正的目的是陪伴孩子嫩舟，幫助他成長(zhǎng)氢烘。
29、學(xué)會(huì)用語言第一時(shí)間描述感受家厌，而不是一個(gè)事實(shí)播玖。（經(jīng)常自己是在描述一件事情，希望的卻是對(duì)方通過這個(gè)事實(shí)來理解你的感受饭于。其實(shí)自己并沒有完整的描述出自己的感受蜀踏，又如何讓對(duì)方理解呢）
30、無論孩子會(huì)不會(huì)說話掰吕，都要提前告知他的行為流程果覆，讓他理解你的行為，知道自己要做什么殖熟，有目的的行動(dòng)局待，會(huì)讓孩子有安全感。
31菱属、不要為犯錯(cuò)而驚慌失措钳榨。而是要修補(bǔ)裂痕。
32纽门、承認(rèn)你會(huì)犯錯(cuò)薛耻。不要為了那些錯(cuò)誤辯解，承認(rèn)錯(cuò)誤并做出必要的改變赏陵，以修復(fù)裂痕饼齿。
33、要用正面話語蝙搔，關(guān)注的應(yīng)該是這個(gè)人候醒，而不是事物。
34杂瘸、沒有人喜歡被界定或被告知他需要怎么做倒淫，有其是他認(rèn)為不需要的時(shí)候。
35败玉、以自己的感受為理解敌土，表達(dá)完整的句子和意思，而不是強(qiáng)迫別人接受你的觀點(diǎn)运翼。
36返干、不需要假裝自己沒有任何感受，界定自己的時(shí)候用我+陳述句血淌。界定他人會(huì)讓對(duì)方感到憤怒和孤單矩欠。
37财剖、每個(gè)人都分享自己的感受，不要隨意評(píng)價(jià)和貼標(biāo)簽癌淮。（更不要讓別人隨意給自己的孩子貼標(biāo)簽）
閱讀感悟：
作者從做父母前的心理準(zhǔn)備到懷孕期的感受再到幼兒直至青少年躺坟，作為父母要如何去培養(yǎng)孩子，去理解孩子乳蓄，去感受和尊重孩子咪橙，建立親密的親子關(guān)系，形成良好的互動(dòng)交流虚倒，有效的溝通是解決問題的關(guān)鍵美侦。將孩子視為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而不是自己的所有物魂奥，允許孩子有各種行為和感受的呈現(xiàn)菠剩，并通過他們的行為，理解其背后所要表達(dá)的感受耻煤，培養(yǎng)孩子完整的表述自己的感受赠叼，真正的理解自己的感受。孩子都是好孩子违霞，父母如何與自己建立情感鏈接嘴办，關(guān)系到孩子健全人格的培養(yǎng)。為人父母买鸽，就要承擔(dān)起教養(yǎng)的責(zé)任涧郊。作為家長(zhǎng)的你，真的了解你的孩子嗎眼五？真的知道你的孩子心理在想什么嗎妆艘？幸福是什么？是培養(yǎng)一個(gè)健康快樂的人看幼，一個(gè)能夠獨(dú)立完好生存下去的人批旺。多關(guān)注孩子的心理健康，才能讓孩子真正的得到成長(zhǎng)诵姜，成就幸福的人生汽煮。
