預熱版每日一思:如果你每天多出了2小時眉孩,你會拿來做什么软啼?
預熱版每日一思:如果給你一千萬涡驮,你會拿來做什么盲泛?
D1梳理你早起的步驟甚至是任何做事的步驟
D2創(chuàng)建模版(簡化流程)
D3技能清單
D4人落恼、事枉长、物的斷舍離
訓練營推薦閱讀書目《活出生命的意義》至非,書中核心:意念療法:可以使用工作(做有意義的事)羞芍、愛堂竟、克服困難的勇氣魂毁,這三種來發(fā)現(xiàn)生命的意義。書中最常出現(xiàn)的兩句話:殺不死你的出嘹,必將使你強大席楚;知道為什么而活的人,便能生存税稼。
通過閱讀這本書與Grace布置的每作業(yè)烦秩,我明白了Grace希望我們能通過這個訓練營找到自己覺得能讓自己生命有意義的事情。
今天我又重新把每日一思和作業(yè)重新做了一遍郎仆,我發(fā)現(xiàn)了自己之前有很多思考不到的點只祠。因為我今天在做作業(yè)時候思考點是通過這些作業(yè),我能發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)階段的生命的意義是什么扰肌?我要如何才能去實現(xiàn)抛寝。Grace的作業(yè)設置也很巧妙,預熱版每日一思是給我們思考大方向曙旭,在課程正式開始后盗舰,每天的作業(yè)都是對這兩個大方向的拆解與立項。
【作業(yè)對比】
預熱版每日一思:如果你每天多出兩小時桂躏,你會做什么钻趋?
【before】羅列了很多即使不多出那么多時間,也會做的事情剂习,我掉入了思維的陷阱蛮位。
【after】我意識到before的問題,再把自己這幾天的作業(yè)仔細思考进倍,發(fā)現(xiàn)無論是技能清單還是我有了1千萬想做的很多事情土至,基礎點都是在閱讀购对,只是閱讀書籍的種類不同猾昆,所以如果我每天多出2小時,我會拿來睡覺和閱讀
預熱版每日一思:如果你有1千萬骡苞,你想做什么垂蜗?
當我做完這次作業(yè)楷扬,我發(fā)現(xiàn)我想要的其實我現(xiàn)在就可以一點一點完成,沒有必要完全等到真的有1千萬贴见。
D1梳理流程
其實我剛開始并不知道這個作業(yè)怎么做烘苹,就做成了下圖
今天仔細思考以后,發(fā)現(xiàn)梳理生活與工作流程可以給自己建立敏感點和儀式感片部,同時發(fā)現(xiàn)自己的時間如何用镣衡,然后我們可以通過去創(chuàng)建模版然后去創(chuàng)造生活從而去掌控你的自由時間(其實這是一個TED,詳細內(nèi)容看下圖)
下圖是我今天重新做的作業(yè)
【after】可以發(fā)現(xiàn)我通過梳理生活流程然后想著去如何改變(換項目也好档悠,變換順序也行)廊鸥,我的目的只有一個就是去創(chuàng)造跟以前不一樣的生活,才能去掌握自由時間辖所。
D2創(chuàng)建模版
【before】我沒寫惰说,我不會寫。
【after】我發(fā)現(xiàn)D2其實是D1的升級與優(yōu)化缘回。
D3技能清單
今天的作業(yè)我發(fā)現(xiàn)是每日一思:如果你每天多2小時吆视,你會做什么事?的延續(xù)酥宴。我所列的技能清單都是可以通過看書學習啦吧。所以我發(fā)現(xiàn)多出來的時間,都是拿來閱讀與睡覺~啊哈哈
D4斷舍離
建立自己秩序與原則拙寡,從而更好的創(chuàng)造自己的生活丰滑,從而更好的掌握自由時間。
以上是由閱讀完《活出生命的意義》引起的重新思考倒庵,最后謝謝Grace褒墨,謝謝前譏,謝謝蛋花擎宝。